攀登日期：2014-11-03 至 2015-01-06 共用 64 天

费用协作：费用1580，没骑马，队伍协作小李和我共两人。

我的建议：保暖衣物一定要带好，有条件带保温杯冲顶，在翻垭口和登顶时感觉很冷。 冲顶有时要拼人品，这次我登顶遇见大雾下雪，啥都看不到。 体能好的可以徒步上山，体能差点的建议骑马上营地，留体力冲顶。 时间段建议还是夏末来登顶好些，那时天气变化不大，路况也好走，登顶几率会很大。

攀登综述：2014.11.03 早上9点--下午5点穿越海子沟一天来适应海拔。日隆镇海拔3200米，大海子海拔4200米。一个来回路程大概为36公里。 2014.11.04 日隆镇3200米早上9点半开始经长坪沟爬升，没有骑马为了保存体力冲顶一路走得很慢，到下 午3点多徒步到4300米营地休整。休整后跟协作小李为了第二天最后250米的结绳攀爬，进行简单的技术训练。 2014.11.05 凌晨2点起床吃早点，3点开始冲顶。由于半夜一直下雪掩盖了所有线路，经过山脊横切面时都靠协作来探路。8点左右翻过垭口找了个背风的地方喝了瓶红牛吃了点东西补充体力。上午10点多到顶时风雪更大，云雾更黑。啥都看不到为了安全协作建议马上下撤，在顶上只呆了几分钟就冷的要死，赶紧下撤返回4300米的营地烧壶热水才缓过劲来。从营地往日隆镇返回就不怎么赶时间了，这段路程相对来说太轻松了，这次登顶在顶峰没见到幺妹峰和看到日出是个遗憾，在天气恶劣的情况下好在全程都很安全，也没发生高反现象。 2014.11.06 凌晨6点日从隆镇返回成都，中午11点半赶回成都结束行程。