攀登日期：2011-07-24 至 2011-08-06 共用 13 天

费用协作：本次登雀儿山参加川藏登山队，费用10000元（送一条极星-40温标睡袋），成都集合，成都解散；采用1:3协作，驮马由川藏队统一安排，专门用来驮装备。川藏队A组，协作：罗日甲，格西，悠悠，荷尔甲。后期送登山录像剪辑光盘一张。

我的建议：1)中等冲锋衣裤，抓绒衣裤，羽绒服，防水手套。其他登山设备租用即可（安全帽，加厚登山鞋，安全带，主锁，八字环，大冰镐，上升器等） 2）建议提前3个月锻炼体能（长跑/游泳），之前最好有登四姑娘三峰等类似的高海拔登山经历 3）因为是高海拔，冰川密布，需要结组行走和攀登。尽量体能、节奏相仿的人结一组行走。 4）负重。个人登山技术装备和其他装备、路餐、水每天大概重量30斤。需要提前负重锻炼。 5）由于每天上升500米-800米左右，距离不是很长，时间比较充裕，调整好结组行走的节奏，同时也逐步适应海拔。千万不要快速上冲，否则极易高反。 6）冰川行走时注意拉开距离和相互保护。 7）尽量把路餐和高热量零食放置在易取的口袋中，以便攀登过程中随时补充，节省时间； 8）凌晨3点从C3-登顶-C1，行走距离较长时间也较长，C3-C1仍需要负重下山，所以需要注意分配体能。

攀登综述：1 ）此次登山从BC-C1-C2天气良好，登顶时天气不好，能见度很低。 2）日程安排合理，每天攀登500-800高度，负重登山都能坚持下来。 3）BC大帐住宿，4人一间，空间极大，非常舒适。C1--C3均为土拨鼠高山帐，2人一顶，也很不错，每天有不同方便食品和充足的热水补充。C1有炖鸡和米饭，C2、C3均为方便食品。 4）沿传统线路攀登，由于冰缝变化很大，需要部分修改路线，有垂直冰壁下降和攀登，关键地点打保护绳。登顶需要攀大冰壁。之前的大冰壁有铝梯辅助攀登。 5）C2-C3两点和沿途景色奇美。天气好一定多拍照。 6）最后冲顶有一条刃脊约30米长，注意不要滑坠。 川藏队安排比较周密细致，安全保障做的很好，协作非常用心和敬业，只要没有严重高反和非常不好的天气，跟随川藏队一帮都能安全登顶和下扯。尤其最后送的光盘，记录了登山途中的点点滴滴，是一份非常美好的回忆。