攀登日期：2010-02-08 至 2010-02-11 共用 3 天

费用协作：600元 团队协作 平均300/人

我的建议：三峰属于初级的技术型山峰，登山的技术装备还是要备齐的，路绳、安全带、头盔、主锁、快挂等，冬季的时候还要有冰镐，冰爪我们这次没有用上，因为几乎没有积雪，在垭口那段积雪也是非常的松散，冰爪用不上。 三峰最严重的就是风化现象非常的严重，尤其是冲顶部分的碎石坡，都是大小不等呈片状、薄薄的岩片，在下撤的时候一定要注意重心的稳定。岩壁的风化要格外的小心，在做攀爬的时候一定要先试试准备做为踩点或是扒点的地方，是否有松动的迹象，有时候看着一大块的石片，稍微使点儿劲就可以扒下来。

攀登综述：我们这次安排的日程有些紧张了，这也是体力耗费过大的原因之一。日隆镇进山到BC一天，冲顶下撤一天，出山回日隆镇一天，这样的安排太紧张了，并且没有适应的时间。 建议这样安排：D1－进山到4200米的地方建立BC；D2－从BC上升到4800米的地方建立C1，这一段虽然是要自己背着装备上升，但时间充裕，可以走“鸡心包”的左侧，路途平缓一些，慢的话也不要5个小时，下午在C1可以调整和做练习；D3－冲顶和下撤至C1；D4－可以提前联系好马匹，让装备马匹到BC接装备，接人的马匹就在坡下等候接人，这样当天就可以回到日隆镇，享受凡尘的舒适。