时间： 2012-09-18  -  2012-09-20    共计2天

费用：1000元左右，车是全程包车，从拉萨出发，聂拉木住宿，租牛的费用，租向导费用，不要门票。

注意：第一天注意不要迷路，最好是请当地的向导陪伴，营地有水，徒步需要三天能完成。九月的天气还是比较冷的，睡袋温标一定要够。第二天的行程，比较苦，不能耽搁太多的时间，为了安全，要设置关门时间。最好是到下午二点，如果还没有到达大本营的队友，也需要下撤。

综合：这是一条非常美丽的路线，号称樟木沟，而且，希夏邦马是唯一一座全部在国内的八千米的雪山，一路彩色的山谷，伴着流水，面向着雪山徒步，居然是第二天通往大本营的路上天然的观景台，让你感受雪山的震憾，如果你不高反，难度与强度，都不是特别大，做为去珠峰东坡徒步的拉练路线，是极为完美的，需要的装备，全套露营装备，饮具，各种食品，丰俭由人，而且当地人，也很好，我们就遇到特别完美的向导，感觉有了向导的陪伴，才令我们感觉到更加的安全。而且，通向聂拉木的公路，应该是高原最美丽的公路，当雪山对着你迎面而来的瞬间，你会感觉进入了科幻的冰封时代。第二天进入希夏邦玛大本营的路线，也是完美的漂亮，如果运气好，就能看到雪崩的场景，听着远方，冰雪折断的声音，呼吸着清凉而稀薄的空气。当徒步归来，可以从聂拉木下到樟木去休整，那是318的尽头，享受汽车从水帘中穿越的美。

时间： 2011-06-09  -  2011-06-14    共计5天

费用：1800,往返成都的车费，日隆住宿费，背夫的费用，一比一的背夫，向导费。

注意：六月进入龙眼，会有蚂蟥，一定要带雪套，因为是雨季，防水一定要做好，睡袋要做好防水。感觉以上的行程有点赶，建议用七天的时间走龙眼，这么美的地方，有的时候，可以停下来拍拍照，如果用七天，就不会感觉太累。

综合：这是一条非常美丽的路，越走越美，六月出发，会满足你所有的看花的梦想，满山遍野的高山杜鹃，红红的红景天，高大的红色的大黄，雪山，路上基本都是踏着黄色的小花在走行。四姑娘山三峰4200米大本营---大黄棚子。大黄棚子，是由二间棚子组成的，大黄棚子(3950米)——犀牛海垭口(4600米) 犀牛垭口的海拨在4600米，到达这个高度后，氧气稀薄，需要平稳自己的速度，努力用鼻子呼吸，减少对肺的影响，我想这样可能有利于缓解高反，用帽子挡住脸后，也能使冷空气的影响小一些，走在四千多米的高原，每走一步，都是对呼吸的考验。在这儿可以看到红景天，在这样的位置才会生长，越往高处，颜色越红。热水垭口(4680米)——热水沟营地(3470米)今天可以看到漫山遍野开满了高山杜鹃，大约有三种颜色。热水沟营地(3470米)——耙子桥垭口(4700米) 通往绝望坡的路，路上开满了各种颜色的鲜花。耙子桥沟尾营地(4460米)可以看到大颗的红色的大黄——耙子桥牛棚(3350米)——石遭垭口(3900米)--范家牛棚--卧龙。