时间： 2014-04-04  -  2014-04-06    共计2天

费用：包车往返费用200元，吃的食物自带

注意：山上森林茂密，注意要结队行进 穿冲锋衣要带抓绒内胆，保温很那重要 带对讲机，山上没信号时用对讲机联系 露营点在山下比较暖和，带挂鞭，露营前燃放好把营地附近动物吓走

综合：这个景点很美，是大兴安岭中原生态的景色，很值得驴u行 这登山如果走便道没难度，如果 穿越原始森林那很难 总的讲强度很高

时间： 2013-10-26  6时  -  20时    共计14小时

费用：加格达奇至小白山往返包车、吃饭、门票200元

注意：我们是10月份去的，大兴安岭天气很冷，尤其是早晚温差很大，所以传道要注意保暖，早上穿冲锋衣，中午吧抓绒脱下，晚上在穿上。 上山驴行要带些水，因为这个山很高，找水补充有些麻烦，所以还是自带水比较方便。 大兴安岭的山树林茂密，行进途中注意和团队协同前进，别自行其是，安全第一！

综合：小白山位于大兴安岭呼中区呼源镇境内的大兴安岭伊勒呼里山脉上，海拨一千四百零四米，因山顶积雪四季不化而得名。近些年随着全球气候变暖，小白山山顶的积雪在夏季已经融化，但这丝毫不能减弱它作为兴安第二峰的魅力和对人们的吸引力。沿着由大大小小石板石块组成的山路登上小白山山顶，极目四望，山峰绵延不断，层层叠叠，高低错落，让人油然产生一览众山小的豪情。远处的山与天衔接的那样自然，好象山与天本是一体，博大而深邃，构成一幅和谐壮美的风景画。飘在天空的云也那样的悠闲，既有玉的温润，又有雪的洁白，让人有投身其中的冲动。云离人也很近，仿佛伸手可及，和在山下看到的云有完全不同的感觉，凝望着它，似梦、似醒。从山顶北面向下看去，呼玛河象一条银色的丝带，蜿蜒于群山之中，时隐时现，清澈通明。高矮相间的各种植物好象一张巨大的绿毯铺在群山上面，加上间或投下的云影构成了梦幻的迷彩。呼源镇也点缀其中，因在呼玛河的源头而得名。在这徒步登山很享受，您不妨来驴行试试！

时间： 2014-04-04  -  2014-04-07    共计3天

费用：AA，50车费，无其他费用

注意：1. 手机、相机一定要用防水罩 沙太细了，风太大了。当然，使用防水罩后，操作及拍照效果会大打折扣，这点心理要先有个准备。 2． 关于保暖问题。 沙漠虽然温差大，冲锋衣够用了，抓绒衣有些人怕冷也会用到。 3.背负重量要慎重加慎重 大概要背40斤的重物，背的太多，累，穿越沙漠会影响体力分配的，所以.背负重量要慎重确定。 4. 登山杖一定要带，并且一定要两把 背负太重了，漏气是等沙丘基本是在爬，登山杖相当于另外两条腿。 5. 墨镜、帽子与防晒霜，那是必须的 防晒霜SPF值50被的最好，头巾、纱巾围上，包的严实点就更好了。 6. 帐篷一定要支撑坚固 帐篷一定要支好，半夜风很大，一定要栓帐篷绳。为了帐篷稳固，可以把控矿泉水瓶子灌上沙子盖上盖子，在瓶口拴上帐篷绳，然后再帐篷四周挖坑，倒埋下瓶子，这样夜晚帐篷一定不会被掀开。 7.雪套一定带 雪套也是得带的，防沙。 8. 带水要适量 水要根据自己的饮用习惯带，没必要带很多。有的人一天要要带4-5升，有的人每天两升水都用不了，所以谨慎点一天带上3升水基本可以了。 9. 无须带拖鞋 途中要经过两次河流，水位不到膝盖。无需带拖鞋，直接光脚过河，要多爽有多爽，反正河底也是一些细沙。 10. 关于手机信号问题 进入沙漠后，联通的号码没信号，要用驴友移动的号给家里通报平安的，不然这几天家里会担心的 11. 大容量的移动充电器那也是必须的 带了一块一万伏安的移动充电器，可以给手机、相机冲满充电，不然玩疯了，到最后一天手机就难熬了。 12. 三角架一定要带 早上拍日出、晚上拍夕阳、星轨一定要用的。 五、饮水备忘录 水，是沙漠探险中永恒的主题，关于沙漠中如何饮水最好、最科学有诸多说法，其中一种说法是可以常饮，但每次只喝一小口，这是最利于人体吸收的方法。 但有的人提倡沙漠中饮水方法与上述截然不同，就是每天大约4七次饮水，其中四次大量饮水1－2次是补充，早上出发时猛喝一次水，直喝到喝不下为止。这样一直行进到中午，期间不再饮水；在中午简单的午餐后再次饮水，但不像早上这样多；下午行进中由于气温较高再少量补充一两次水；晚上晚餐时再大量饮水一次。

综合：当你负重徒步穿越沙丘后，你一定会很疲惫，另外许多驴友都是第一次沙漠徒步，甚至第一次参加户外徒步活动，有人开始叫苦，越走越慢。但我觉得斗志激发一定不能减弱，，实际上你划一下思维方式来看看，就有另一番心境了：在塔敏查干沙漠，爬上一个高达70—80米大沙丘，放眼四望，茫茫沙海，无边无际，沙地楞楞，纹理清晰。风声啸啸，沙浪伏起，涌成山，山脊如斧刃；陷则成涡，成斗，成倒置的金字塔。沿刃脊行走，细沙从两檐滑下，如展开一层薄绸。沙细如尘--想象时间的灰烬，无边无际的时间，在每一粒细沙里，无边无际的细沙，在你的视觉里。独立沙丘，大口喘气，吐掉嘴里的黄沙，长声呼喊，有些苍茫的意思，这是何等的惬意！

时间： 2013-09-08  9时  -  19时    共计10小时

费用：地铁2元，德胜门公交刷卡4.8元，古崖居门票35元

注意：八达岭残长城有几处危险的地方，一定要穿户外鞋 徒步登长城水一定要带充分。 有营养的食品业一定要带，实时补充营养 登山杖最好使双杖，一定要穿带护膝，速干衣。

综合：秋天去的，长城两边满山篇野的红叶很漂亮，风景也很美。 特别是古崖居，一个千古之谜的人文遗迹。 古崖居是我国已发现的规模最大的崖居遗址，此遗址已被评为北京市风景名胜区。 整条路线除了八达岭那段路其他都是比较休闲的， 难度大概1，0强度0.8里程有15公里左右。 夏天太晒，建议秋天去

时间： 2013-04-04  -  2013-04-07    共计3天

费用：AA，350车费，无其他费用

注意：1. 手机、相机一定要用防水罩 沙太细了，风太大了。当然，使用防水罩后，操作及拍照效果会大打折扣，这点心理要先有个准备。 2． 关于保暖问题。 沙漠虽然温差大，冲锋衣够用了，抓绒衣有些人怕冷也会用到。 3.背负重量要慎重加慎重 大概要背40斤的重物，背的太多，累，穿越沙漠会影响体力分配的，所以.背负重量要慎重确定。 4. 登山杖一定要带，并且一定要两把 背负太重了，漏气是等沙丘基本是在爬，登山杖相当于另外两条腿。 5. 墨镜、帽子与防晒霜，那是必须的 防晒霜SPF值50被的最好，头巾、纱巾围上，包的严实点就更好了。 6. 帐篷一定要支撑坚固 帐篷一定要支好，半夜风很大，一定要栓帐篷绳。为了帐篷稳固，可以把控矿泉水瓶子灌上沙子盖上盖子，在瓶口拴上帐篷绳，然后再帐篷四周挖坑，倒埋下瓶子，这样夜晚帐篷一定不会被掀开。 7.雪套一定带 雪套也是得带的，防沙。 8. 带水要适量 水要根据自己的饮用习惯带，没必要带很多。有的人一天要要带4-5升，有的人每天两升水都用不了，所以谨慎点一天带上3升水基本可以了。

综合：当你负重徒步穿越沙丘后，你一定会很疲惫，另外许多驴友都是第一次沙漠徒步，甚至第一次参加户外徒步活动，有人开始叫苦，越走越慢。但我觉得斗志激发一定不能减弱，，实际上你划一下思维方式来看看，就有另一番心境了：在沙漠，爬上一个高达70—80米大沙丘，放眼四望，茫茫沙海，无边无际，沙地楞楞，纹理清晰。风声啸啸，沙浪伏起，涌成山，山脊如斧刃；陷则成涡，成斗，成倒置的金字塔。沿刃脊行走，细沙从两檐滑下，如展开一层薄绸。沙细如尘--想象时间的灰烬，无边无际的时间，在每一粒细沙里，无边无际的细沙，在你的视觉里。独立沙丘，大口喘气，吐掉嘴里的黄沙，长声呼喊，有些苍茫的意思，这是何等的惬意！