时间： 2015-08-01  8时  -  16时    共计8小时

费用：公交车出行来回4元，没有门票

注意：虎头峰这里比较陡峭，注意节奏，得穿登山鞋，防滑的，还有手杖，护膝，北京最近雨多，这里的山坡容易湿滑，据说最近这里发现了剧毒响尾蛇，所以还得注意毒蛇出没。

综合：从八大处中学那边的公交车下车，这里基本算是标准出发集合点了。由于上周新闻说这里有人放生，造成山里有了剧毒响尾蛇，所以密林深处都不敢瞎跑，只能看着踩踏的路面行走，而且晚上更得注意了。最近这几周北京常常下雨，造成这里现在灌木丛生很茂密了，所以劲量走驴友们踩踏好的路面了。茶棚那边有时候有个老太太卖水和花生米什么的，有时候没有，所以尽量带够3L水，可以在水库那边吃午饭。还是山清水秀的地方，但是那儿也没有人做买卖，只有看着水库，以及来钓鱼的。不过那边的车不知道是从哪儿开上来的呢？总之是一开始的虎头峰有点强度，需要喘气，其他都是轻松愉快的了，就是最近这响尾蛇出现的新闻够吓人的。下山走西山公园，景色很好，还有驴友们想念的梭边鱼饭馆可以aa腐败，我倒是一次没有参与过，下山就想快点回家

时间： 2015-01-25  8时  -  13时    共计5小时

费用：公交卡乘坐563西直门-香山来回不到4元

注意：我是雪后想去看下望京楼的那边山上的雪，早上早饭后8点从家出发，一路不堵车，下车就是8点50，直接从麦当劳哪儿穿过养老院，养马场，上山，过了伸缩门直接下沟上懒汉坡去了，相对于好汉坡，懒汉坡人少，坡度缓和而且没有那么多人------前人踩踏的尘土就在你头顶，所以我不愿意走好汉坡的原因，至于路程是差不多的，反而我觉得懒汉坡这边路程距离远一些。但是有的路段也是需要手脚并用的才能爬上。人少就是很安静，但是也是有很多前人踩出的小路。中间也会上一个防火道，向东南方向走上30米有个明显的大石块坡上山，继续攀登向上就可以到跟好汉坡顶相距不过50米远的防火道，在好汉坡爬的时候由于前后都是人，就感觉很噪杂，确实干燥天气就是尘土飞扬了，加上上山都是气喘吁吁，我觉得那个不是很好的路线，自从我知道懒汉坡这边后，一只就坚持走懒汉坡了。从老望京楼的防火道下坡时，觉得坡陡，下坡不由自主得刹住，主要还有雪，感觉还是跑步下了，幸好穿的是adidas的鞋子，那时一旦开始跑想刹刹不住，继续冲下坡跑步可能要翻跟头，当时还想是否就地躺倒呢，因为觉得脚底会在雪地下坡消防道上滑到了。好在还是鞋好，没有摔下。

综合：由于我的速度较快，加上只要是下坡平路都是跑步的，所以来回就是4个半小时，非常方便，即登高看雪也看远处了，上山时段有时是出太阳，到了山顶果然有雪松，山顶防火道全是一层雪，虽然不厚，但是也算是北京城里的2015初雪。下山一直都是走防火道的，本来想从樱桃沟那边穿过去到植物园，但是路上很多原来下山的做的记号的红布条让人弄没有了，一路都是有护林员修剪的树枝堆放在路边，所以破坏了原来的路线标志，只好一直走到四季青那个三叉路口，从植物园的新建的大观景台下去走到憋死猫，然后有是一个防火道，以及道边新观景台，然后顺着古道台阶就能下到植物园里面

时间： 2014-08-09  -  2014-08-10    共计1天

费用：自驾车，2人，露营，双人帐篷，9升水，烧鸡一只，方便面，水果适量，西红柿黄瓜不到一百元，停车费山下那个停车场30，包小面每人10元，来回40

注意：海陀山石碑那儿就是河北境内了，山下停车场开始到鞍部都没有手机信号了。如果不包小面，自己的车不能开景区里面，自己走得3公里模样，回来时我先下的，所以走了一次到停车场，从延庆去海陀的公路倒是挺平整，但是还是山路比较窄，基本会车都要很小心，超车也是困难，而且多是s形山路，回来时碰见路上塌方了。海陀扎营注意防风，防雨

综合：上山时是中午1点开始，由于天气较热，大家喘气休息都是按照自己的速度，到达鞍部扎营后已是下午5点了，兴冲冲去大海陀的石碑海拔那边去登顶，感觉风大变天，云雾越来越重，北京的天气预报是阵雨，石碑那个高处手机有信号，还能联系。下山后做饭野餐，刚吃完，7点多开始落大雷雨，大风，没有想到风非常大，把帐篷地扣吹断了，造成外罩飞起一角，内帐进入雨水，9点多停了没有几分钟，又继续大风大雨，一夜基本都是大风，帐篷好歹还能住人吹得歪斜也是没有翻倒，早上4点多睡不着看日出，出账后四处打探，有人半夜求蹭帐------自己的帐篷让风吹跑了好几个，那个夜晚大家都感觉是来自虐来了，无比盼着想回家，早上看日出非常美，云海升腾，山坡上草绿各种繁花娇艳，如果不是大风雷雨，那个夜晚该是多美