有闲的请进:聊聊体能训练的问题
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当然不是专业运动员那种训练。本人喜欢骑车,有时也爬爬山,希望通过平时锻炼增强一点体能。但又不知怎么练才好。最好结合自己经验体会说实际一点。比如腿部肌肉酸痛,还要不要继续练?如果继续的话会不会造成什么损...
当然不是专业运动员那种训练。本人喜欢骑车,有时也爬爬山,希望通过平时锻炼增强一点体能。但又不知怎么练才好。最好结合自己经验体会说实际一点。比如腿部肌肉酸痛,还要不要继续练?如果继续的话会不会造成什么损...
你用你的生命把一个伟大的信仰播种进人们的心灵你用你的坚贞赢得了一段惊心动魄的爱情虽然在爱与真理之间你选择了后者但后世的有情人却衷心地把你崇敬木有情人,胡诌歪湿一首,自己过节哈哈。关于情人节,有许许多多...