开此帖仅为本人记录日常例行之用，为懒惰的我增加骑车动力。（数据简单枯燥，不定期更新）为了坚持跑步以争取2012年能跑一个半马，所以2012的跑步记录也一起纪律在这个帖子上

以下贴图均截取于骑众论坛

今年非常盲目的上了锁踏、锁鞋，闲着无聊把锁鞋发上来晒晒。（说实话：非常适合骑车，走路还是有点峎脚）

近半年没有运动了，最近准备练习越野跑，所以买了一双艾斯克斯的GEL-MORIKO5T0F0N--5193

给位看官请直接点击链接：http://www.jhbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=8398

首先要感谢全能的8264和本次体验产品的提供商北京旅行鼠提供了这次NIKWAXTechwash/TX.Direct的体验体验人信息：8264ID：色噶（湖北省阳新县领骑单车户外俱乐部成员）年龄：70后（最尴尬的一年）身高/体重：175cm/90K...

呵呵，趁着下雪的间隙，折叠帮出门小转了一圈

五月以来的天气象孩子的一样，开始三天的太阳如害羞的娃娃在第四天捂上了脸，垂下了眉。╮(╯▽╰)╭如果单单是闹闹小脾气躲在乌云里也就算了，可是从那天起乌云里流下了连绵不绝的泪。连续多日的雨使得车友们只能把...

简单数据统计：1、骑行成员：领骑015&领骑0182、骑行时间：约16个小时（两天）'h,jb3M0w5~;u3、骑行距离：约大于263公里'A5m-@2v*v8w,c3NJ4、所经城市：出发地阳新--咸宁--赤壁--临湘--岳阳&x)_4M!u9w5o骑行感受...