08年7月份我们团队的第一次集体阳朔之旅，也是我第一次走进这攀岩者的天堂，虽然当时在阳朔只短暂的停留了一星期，每天早晨出去在岩壁上尽情的舞动，一条条线路的完成是那么的爽！傍晚回来在漓江尽情的游泳是那么的爽...

为了迎接新一批的攀岩协会会员经过一段时间的计划终于与12月6日十多人的攀岩队伍朝白云山出发！第一次领队十多人攀岩，而且都是些新手.同时就是因为有了这些对攀岩热爱的新手才有攀岩的不断发展。我们的宗旨是发挥广...

因为本人要在佛山呆很长时间希望能经常攀岩，所以问下佛山三水有没有攀岩的地方？

由于本人想写一篇关于攀岩力量训练方法方面的论文，想收集一些关于攀岩力量训练方面的资料希望各位岩友在力量训练方法方面有自己的好方法或者有这方面资料的，给小弟指教一下！谢谢了！