对我来说（相信很多人也体验过类似的过程），最艰难的是刚刚开始追求自由生活、自由攀登的阶段，因为我那时的梦想是拥有能够自由...

两种不同的攀登风格，一般说的阿尔卑斯方式是指无后援方式，喜马拉雅方式是指修路围攻、逐营地推进的做法。

一般只带个卡片机，偶尔会带GoPro头盔摄像机。

需要就具体情况和自身能力去判断，当地天气规律、所处位置地形和海拔、温度和风力、你的身体与精神状态、所携带的装备物资、区域...

省，忍，或者撤。

基本的服装、营地装备、物资耗材；如果双人或三人搭档，岩石和冰雪地形上的多段攀登器材；如果围攻，大量的路绳和保护器材；如果...

体力的控制靠感觉，但是绝大多数情况下如果选择放弃，原因不会是体力方面的，而是之前构想的路线本来就不可攀或者能力与准备不足...

别想着“如何克服”，学会“如何与之共存”，会更容易一些。

2011款Prophet分40、52、65升三款，因为放弃了Dyneema面料，后两款的自重比原来的45/65要大，不过新Prophet40只有1.1公斤多，比之...

TNF没有技术器材，攀冰可以穿的软壳服装、保暖层和冲锋衣裤倒是不少。

1.没有一定的必备装备清单，具体需要什么取决于路线、攀登方式和你的能力。轻量化很容易搞过头，导致食品物资甚至装备不够，至于...

在有太阳的时候差别相当明显，正是这一点才让我意识到黑衣服最大的好处——在低温大风但有太阳的时候很有采暖效率。

1.未必，绝对力量有它的用处，不过登山往往要连续几天进行8-10小时以上的连续耐力输出，血液小分子氨基酸不可能充分供应上，所以...

那个应该就是小金县和理县的天气预报综合，因为四姑娘山区总体面积不大，周边这种天气预报的汇总有一定准确性。这种方法适用于有...

1.最基本的是熟悉操作，除了下降操作本身之外，还包括两人或三人彼此如何协调，第一个下的人在什么时候应该把绳子收在扁带上或背...

亮冰或者表面雪层较薄的时候没问题，如果是比较厚的雪或是烂冰层太厚就想别的办法。另一方面，如果每一段绳距中间不设保护点，只...

贡嘎山域的特点是东西两侧的地形和气候类型非常不一样：东侧落差大，降水多，更接近海洋气候，而西侧落差相对较小，雨雪相对较少...

BaseJumping是危险性不次于登山的一种极限运动方式，一些西方攀登者已经开始将其与大岩壁攀登结合起来，不过既然是极限运动，要充...

首先提高体能、行走技术及对坡面暴露感的适应，尽量减少滑坠的可能性。其次，练习滑坠制动技术，直至充分熟练为止。Lastbutnotle...

02年作为新队员跟清华登山队攀登宁金抗沙西山脊。