步骤/方法1、行前预先规划出行路线，充分了解交通路况，进入山区应注意塌方落石与路肩塌陷。2、登山前特别要注意服装和鞋子，尽量要轻装上山，少带杂物，以减轻负荷；鞋子要选用球鞋、布鞋和旅游鞋等平底鞋，勿穿高跟...

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我个人空间动态为啥不更新加了很多好友了。求高手指教。是哪里没设定好么？

睡袋知识：一：温标温标：温度参数的标识　　温标一般由三个数据组成，如温标：-10℃　　+5℃　　+20℃（其中-10℃指最低温度，+5℃指舒适温度，+20℃指最高温度）。　　最低温度：指该睡袋使用的最极限温度，只表示...

什么级别才可以创建群组呢？有知道的朋友告知下谢了。

错误第一名：搭帐篷不拉防风绳风绳不仅仅是防风，它更重要的作用是使帐篷内外帐分开，把帐篷打饱满。内外帐有效分离后，外帐凝结的水露就不会打湿内帐里的睡袋和衣物。在外面看到太多太多的朋友搭帐篷时不拉防风绳，...

1.不能将光线直接照射眼睛，以免对眼睛造成伤害。2.请勿超电压使用，电压不要超过3.6V，电池正极朝前，勿反置，否则会烧坏线路板，注意控制电筒温度的变化，非专业人员请勿打开线路板。3.充电时请认准电器的正负极，...

[color=#444444!important]登山鞋，你不要认为它只是登山用；你应该将它分为Travel—休闲[color=#444444!important]旅游用Hiking—[color=#444444!important]徒步旅行用Trekking—初、中、高级山、登山用Mountainboo...

1.外用药以及器械　　棉签、辅料、纱布绷带两卷、弹性绷带、三角巾、橡胶手套、创可贴、镊子、剪刀、刀片、胶布、消毒棉、白药气雾剂、白花油、薄荷膏，还要带上“冰激”牌提神醒脑贴，很多人在开车时会有犯困现象，...

周末，约上三五知己来个烧烤小聚会，或者一家三代来一次烧烤野餐，是个非常不错的休闲方式。其实烧烤的乐趣在于吃，更在于烤。烧烤器具　　烧烤器具篇　　做一次简单的烧烤，坦白地说你只需要一个炉子、一些燃料就够...

、在[color=rgb(68,68,68)!important]户外时经常会好奇自己距离远处的目标山头还有多远，有一个简单又准确的方法。当然准确的前提条件是要有地图，先在地图上查出山头之间的距离，再用指北针量密位夹角，就可以准确计...

喜欢爬山的驴子们身上最常出现的故障就是膝盖疼痛了吧。好的护膝对膝盖有一定保护作用，但是也无法完全避免对膝盖的损伤。经常有驴子半路上膝盖痛得一瘸一拐的，甚是可怜。更有许多老驴因为膝盖损伤严重，不得不放弃...

整个福建板块的帖子是不是太少了啊。我们福建驴友这么少么？有在的欢迎大家回帖交流。

在泉州晋江。欢迎附近的朋友有空出行交流下。

1、[color=#000!important]登山路线：事先了解登的[color=#000!important]旅游路线，计划好休息和进餐的时间、地点，最好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。带旅游线路图。　　。2、登山天气：对的气候特点应有所了...

头巾六种戴法第一种戴法：1、用别针把盖头从中间扣上。2、把左边头巾的尾端拉到头部后面，然后扣上。3、将其余的扣在左肩第二种戴法：1、把头巾扣在下巴部位。2、把右边的头巾拉向左肩，然后扣上。3、将其余的拉向右...

在户外碰上下雨，是再平常不过的事。对于户外运动爱好者来说，一件具有良好防水功能的冲锋衣是必备装备。冲锋衣防水性能的强弱，与其防水指数密切相关。让我们先简单了解一下这个指数，它们的单位是毫米水柱压强，通...