这是去年拍的，今天发上来给大家看看，海水不清，大家凑合着看吧

今年7月跟网友约好西藏行，临行前有几个问题不懂，请教各位前辈1.。是否需要体检证明2。是否需要边防证明，3，拉萨到唐古拉山口需怎么走？在此先谢谢各位了