2014年5月18日，2014营口鲅鱼圈国际半程马拉松赛。鲅鱼圈海豹户外共6人报名马拉松，完赛！！！大部分人跑的是人生首个半程马拉松！！！比赛开始后，另有3位海豹户外啦啦队人员为现场情绪所感染，在未做任何准备的情况...

2014年4月19日营口地区天气预报多云，其实晴。天气预报最高气温18摄氏度，未验证。2014年4月19日，鲅鱼圈海豹徒步小组，8人赤步连穿。连穿路边的紫丁香刚刚开放，映山红开的正盛，随处可见野菜“山沫渣”和独头小蒜。...

几乎每次去赤山都看见大白猫，我最早的一次赤山应该是09年吧。游客多的时候，大白猫很淡定，对人爱搭不理的，饮食也很丰富。冬天了，大白猫过上了素食生活，偶尔来个人，猫态很友善，喵喵的左右围着你叫，我在庙前坐...

很久没有发帖子了，11月2日雾中（也许是在雾霾中？）穿越了老帽山。闲言少叙，也不硬抒情了，直接发图片吧，欢迎同行的驴友继续补充图片。论坛发照片建议:女士的照片不要发大头照，多发风景。

2013年5月5日，家人去鲅鱼圈周边的松树沟、花红沟采山菜，我假借挖菜之名，行爬山之实，也跟去了。酷爱挖野菜的人士认为，松树沟植被不好，山菜也不会多。但我沿山脊爬山的过程中，发现很多“山末渣”，如果不爬山，...

这个帖子删除了吧之前发在自行车板块发错了管理给移动到沈阳板块了辽宁营口板块已经有这个帖子了在辽宁板块重复了

2013年5月4日，青年节。新老青年们原计划青龙山观花挖菜之旅，一不小心又变成了穿越之旅。本打算从水峪方向走乌龟赶海或钮扣石上山，结果走错一条沟，将错就错，走下来发现这条路线也很不错，在山顶观望，这条沟的山...

2013年5月1日，朴家沟轻出行、微户外。朴家沟，辽宁盖州一普通山沟,位于本地微著名的何家沟滑雪场东侧。

深受营口地区著名线路赤步连穿的启迪（致敬！赤步连穿的线路开创者！），早几年，每次登顶青龙山（景区主峰）都会望着对面的官财山，总想着青龙山-官财山可否连穿（我对连穿的理解是两山连穿，两山登顶，一山到另一山...

2013年4月13日，辽宁绥中西沟野长城探路，走了董家口-西沟-小河口段，西沟-小河口段因时间原因没有走完，留待下次。

步云山，辽宁盖州、庄河界山，此山海拔1130米，号称辽南第一。山顶有军事用途竖井，已废弃。2012年国庆节庄盖高速开通后，步云距离鲅鱼圈的路程变成了只有1.5小时，很适合家庭出游、公司出游，高速开通后我去过那里3...

步云山，辽宁盖州、庄河界山，此山海拔1130米，号称辽南第一。山顶有军事用途竖井，已废弃。2012年国庆节庄盖高速开通后，步云距离鲅鱼圈的路程变成了只有1.5小时，很适合家庭出游、公司出游，高速开通后我去过那里3...

2013年2月23日。辽南的雪季眼看就要结束了，何家沟滑雪场的天气很温暖，雪正在慢慢的消融。雪季初泳装滑雪的小小心愿，这天得到了部分的实现。想说的是，人生在于体验。不体验怎么知道赤膊滑雪好不好。当我们从雪道上...

2013年2月23日。辽南的雪季眼看就要结束了，何家沟滑雪场的天气很温暖，雪正在慢慢的消融。雪季初泳装滑雪的小小心愿，这天得到了部分的实现。想说的是，人生在于体验。不体验怎么知道赤膊滑雪好不好。当我们从雪道上...

雪里不知身是客，一晌贪欢。---北大壶蛇年春节滑雪http://bbs.8264.com/thread-1623723-1-1.html

蛇年春节初三，接到雪友老韩电话，确定下午出发，另有一人小朱，共3人自驾北大湖滑雪。就这样，毫无先兆，毫无预感，我的第一次吉林市之行，第一次北大壶之行开始了，鲅鱼圈出发，经沈海高速，沈吉高速，驾车7小时左...

年年岁岁雪相似，岁岁年年人不同。近期滑雪照片,2012年12月29日,2013年1月1日。雪场：辽宁营口何家沟。请移步滑雪版http://bbs.8264.com/thread-1568770-1-1.html

年年岁岁雪相似，岁岁年年人不同。近期滑雪照片,2012年12月29日,2013年1月1日。雪场：辽宁营口何家沟。先来2段视频何家沟滑雪高级道单板跟拍(2012年12月29日)滑雪:大谢拍摄:二手狼何家沟滑雪高级道单板小回转(2012年...

最近滑雪的帖子很火呀，发点亚布力的滑雪照片吧，风光为主，即使有人物也是面目模糊啊http://bbs.8264.com/thread-1553899-1-1.html

最近滑雪的帖子很火呀，发点亚布力的滑雪照片吧，风光为主，即使有人物也是面目模糊不清啊！！！啊！！！啊！！！啊！！！话说2012年12月上旬，我们一行四人从鲅鱼圈出发，奔赴亚布力。感谢活动组织者，感谢滑雪同行...