- 回复2014-05-23 08:42:282014-05-23 08:41:352014-05-23 08:39:07
回复juju14: 开始跑应该循序渐进,跑鞋也该比平常穿的号大一指,因为跑步后脚会变大。长距离跑时可在脚上抹凡士林
2014-05-23 08:37:542014-05-23 08:35:36回复蒸发未来: 功能性的心律不齐可以通过运动改变,也就是神经调节出现的心律不齐。器质性的应该在医生指导下适量运动
2014-05-23 08:34:07回复啊狼: 我是功能性心律不齐,也就是神经调节不好造成的,通过跑步运动可以增强心肌功能,如果是器质性的要在医生指导下运动
2014-05-19 15:01:472014-05-19 14:56:022014-05-19 14:54:232014-05-19 14:53:42回复wcndtb: 从小在山里长大,练就了好基底,加上平时的正确拉伸和正确的跑步姿势,膝盖完全没有问题
2014-05-19 14:52:54回复juju14: 跑步选鞋子和袜子很重要,不要穿全面的袜子跑步,跑鞋也最好穿专业跑鞋,避免跑步伤害
2014-05-19 14:50:50 - 回复2011-10-02 20:24:07
- 回复2011-08-07 12:57:40
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- 回复2011-04-25 14:50:38