丽姐私房菜——茄汁素丸子深秋的细雨中夹带着寒风袭来，又可以给自己放个假，在家里整个素菜吃吃了，这一阵子有点想吃油炸食品，还没想好把什么油炸着吃，美女海韵就在细雨中来到我家，并且给我带来了一袋子她爸爸亲...

悠游建瓯古城——美食篇（二）下午躲过太阳最烈时，四点多出门，拜过佛祖回到市区，已是华灯初上时。今天准备品尝燕子家乡的标志性小吃，东游芋饺。芋饺，用建瓯的方言说叫“枷鞑仔”、“嘎啦泽”。逢年过节，建瓯人...

悠游建瓯古城——美食篇（一）与我来说，建瓯是个陌生的地方，没有去过，也没有听说过。只记得小时候，因为父母亲工作的原因在南平居住过，可那时我还是个扎着冲天辫、上幼儿园小班的小毛丫，对南平的印象也就是几张...

悠游建瓯古城——景色篇（第四天）第四天，一夜无梦，自然醒来。今天是在建瓯的最后一天，再次去拜见孔夫子。孔庙位于建瓯市城区东北角，市立医院对面。始建于宋神宗年间，距今已有800多年的历史。庙内建筑均仿山东曲...

悠游建瓯古城——景色篇（第三天）第三天，依然是睡到自然醒，吃完建瓯的特色早餐，乘坐开往徐墩镇的中巴车，去位于建瓯城北15公里的福建省级风景名胜区。中巴车费6元，因为没有直达景区的公交车，我们在徐墩包了一部...

悠游建瓯古城——景色篇（第一、二天）从张家界回来，天气越来越热，只好猫儿在凉爽的都不用开空调的家里避暑。黄山各论坛的户外活动不是没有，就是强度太大，俺这老伤腿儿已经跟不上强驴的步伐了，还是宅着吧。。。...

丽姐私房菜——黄金包白银每次写菜谱的时候，都想把菜名写的含蓄一点，或是豪放一些，可是每次都找不到合适的词来比喻，今天就斗胆起了一个这么富贵的菜名。其实也不是什么名贵的食材，都是最普通的搭配，咸鸭蛋，豆...

丽姐私房菜——芹菜叶子拌豆腐咱从小接受的教育就是“节约光荣，浪费可耻”，所以对生活中的有用物品都尽量做到物尽其用，尤其是对食材的充分利用，我觉得，一切能够维护我们生命的食材，都是上天所赐，不可随意浪费...

丽姐私房菜——圆白菜包饭食素已经一月有余，感觉挺好。五月初的体检，医生说脂肪肝有见长的势头，我知道，都是因为自腿受伤后没有加强锻炼，自己的身体又太对得起粮食造成的，吃嘛嘛香，而且还吸收的特好，所以减肥...

与CCTV2拍摄徽菜---臭鲑鱼の絮叨四月下旬一个周三的上午，手机悦耳的铃声响起，是吃爷的来电，打开，吃爷特暖的声音传来：“丽姐，起床了吗？在喂小宝宝吗？”咦，今天吃爷咋关心起我喂过小李子没有涅？是不是有什么...

3月21号一大早，无名、蔺靓紫带着洪常青，和我们一起赶到集合地，为丽公（青山）以及徽友单车俱乐部参加柏溪山地车赛的选手们做啦啦队。

虽然这次的户外烹饪赛已经过去了一年多，但是在青山绿水相拥的美丽汀溪“过家家”的快乐依然难忘，今天来和大家一起分享。人到中年之后开始喜欢回忆小时候的一些事，更想玩小时候的游戏，想着打沙包时的躲闪和稳准；...

钓鱼-烹鱼-品鱼乐雨过天晴的时节闲来无事，和邻居如茶一起到她承包的离家不远的鱼塘去玩。说是鱼塘，其实是一个水面约有四十多亩的水库——休宁榆村卫星水库。在这景色不错的水库边转悠着，听她自豪的给我指点着或是...

腊八蒜——不为人知的养生佳品小时候，一到每年的今天，妈妈总是给我分配个任务：剥四、五头大蒜，放到罐头瓶里用醋泡着。到大年三十晚上吃饺子的时候，拿出来就着饺子吃，味道很特别。那时小不懂事，最不喜欢的就是...

少放烟花爆竹呵护蓝天白云2月13日，早上八点三十，到达昱中花园，作为环保志愿者参加公益骑行活动，倡议《少发烟花炮竹环保文明过年》。一想起去年三十、初一燃放烟花炮竹被污染的空气，就让人有喘不过气的感觉。我不...