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膝盖问题可以从自身的发力方式找找原因。1,选择合适齿比,不要使膝盖压力太大,尤其是腿部肌肉力量不足的时候。这个齿比的选择是...
2012-10-25 08:14:19 - 回复
如果美利达专卖店不卖整车,也不给你订货。你就去捷安特专卖店买atx770d。然后向总部投诉这家假美利达专卖店。
2012-10-23 13:58:45 - 回复2012-10-22 16:09:10
- 回复2012-10-20 19:02:36
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踏频是个很有用的东西,不过练习踏频要和锁鞋,心率,功率和齿比等概念结合起来运用,要了解的东西很多,在竞速领域要求很高,练...
2012-10-19 22:33:51 - 回复2012-10-19 22:24:24
- 回复2012-10-18 20:21:14
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平把公路车当然也可以长途。但是兄弟,长途主要考虑的是舒适和车子质量,车重是竞速领域考虑的事,骑长途你不可能不带行李吧?你...
2012-10-18 10:01:16 - 回复
感受这一动作,臀部发力,带动大小腿,膝盖只是连接杠杆,压力不要太大。意识上把力量的源头提升至腰部,注意脚踏板有个提拉动作...
2012-10-18 09:16:25 - 回复
我是山地车公路车都骑,试着回答下楼主的问题。首先了解公路车是一种追求速度的极至,玩进去了魅力无穷。可是很费钱。如果楼主有...
2012-10-07 23:23:47 - 回复
看你描述,齿比不算重。问题可能出现在你发力的姿势上,或者这次长途超过了你之前运动体能所能达到的极限。另外想说的是,踏频是...
2012-10-07 13:47:49 - 回复
山地车问题不大,算是合适。如果是公路车要精确fitting。
2012-10-03 23:46:44 - 回复
先逛逛论坛学习下吧,区分骑行,徒步,背包搭车,带的装备不大一样,了解各装备用途,优缺点。对于多日骑行来说,体力消耗大,需...
2012-10-03 23:43:18 - 回复2012-09-29 20:48:39
- 回复2012-09-28 13:23:58
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洋洋洒洒一大篇,楼主的逻辑不就是"此山由我开,此树由我栽,若想过此路,留下买路钱么?"试问这是什么逻辑?旅行被歹人宰了,...
2012-09-26 20:11:24 - 回复2012-09-26 18:38:22
- 回复2012-09-26 18:16:03
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