价格来源：某宝，俺买的早，是第一代的芥末黄色，不到600

不足：自重偏重，登山杖外挂不方便

优点：背负系统不错，容积适中，配件质量好，这是我的第一个登山包，陪我走过了很多户外路线，结实耐用。

综合：凯乐石的品牌在国内口碑很好，实际使用性价比很高，特别适合户外新人使用，或者经济不很宽裕的情况下，极力推荐。

价格来源：48

不足：看到其他改进型设计，设计成折叠式的，体积可以变小。

优点：优点最主要的就是轻了，重量只有10g。同时具有所有叉勺共有的特点，适合作为户外综合性餐具，勺子可以吃饭喝汤，叉子部分设计不影响吃面条，本人一直在用，很是方便。

综合：户外最终都会走向轻量化吧，背多了累死。这个钛叉勺重量只有10g。同时叉勺既可以吃饭喝汤又可以吃面，出去带着一个就够了。即轻量化，又可以重复使用，符合环保理念。

价格来源：650

不足：唯一的缺点就是自重还是偏重一些

优点：这是我的第一个背包，搜遍网络，推荐度极高的国产包包。实际使用，背负系统稳固，调整方便，配件都是质量过硬的配件，打包便捷，布料结实耐用。

综合：对于刚入驴圈的朋友，和人民币不是太丰厚的驴友，这个包应该是个不错的选择，这个包也是本人的第一个户外背包。搜遍网络，推荐度极高的国产包包。实际使用已经近两年，虽然有些陈旧了，但是背负系统依然稳固，织带卡扣调整方便，配件都是质量过硬的配件，打包便捷，布料结实耐用。现在我还在用，没有一点毛病，要说唯一的缺点就是自重还是偏重一些，对于走轻量化路线的朋友要慎重选择。

时间： 2013-05-18  10时  -  17时    共计7小时

费用：门票没有，峡谷里会有数个乡民架设的木桥，收费的，可以搞价，每人五元，包车费用AA。

注意：路线在峡谷溪水间行进，最好准备一双溯溪鞋。需要翻越一段比较陡的古长城，下到水长城景区。属于比较休闲的路线，一天轻松穿越，喜欢扎营的可以在河滩扎营腐败。

综合：香屯是北京周边最美的十大乡村之一，全程约13公里，用时6小时。 线路特点：长城、溯溪、峡谷穿越。出去香屯翻越长城进入水长城景区一段爬升外，其余路线爬升不大，基本一直在溪流、巨石间攀爬跳跃。 攻略：香屯起点进入峡谷后，一直走，遇到长城一定要上长城，翻越长城进入水长城景区。否则顺峡谷走在水长城景区的入口处会有大叔大妈，在哪里笑容可掬的迎候你补票。西水峪至水泉沟峡谷穿越会经过三座搭建的桥和一座吊桥，每人收费5元（村民主动收费，不给国家添麻烦）。一般可以搞价钱至2-3元，运气好也可以混过去，看个人技巧。水泉沟出来可以直取柳沟，品尝著名的豆腐宴和牛肚宴。每人26元随便吃。

价格来源：49

不足：薄，起静电，穿的时间长了弹性会下降。

优点：价格便宜，性价比高，携带方便。

综合：非常推荐的一款抓绒，性价比极高，可以春秋爬山直接穿，比穿冲锋衣爬山要舒服的多，同时也是四季爬山的一件备用衣服，冬天可以套在羽绒服里面穿。我的穿法是抓绒里面套意见速干排汗的内衣。2011年买的，已经穿了三年多，哈哈，非常超值。虽然已经肘部磨得很薄了，但是爬山穿依然在穿，咱不是土豪省点是点，极力推荐。贫民装备必选。

价格来源：420

不足：重量是最大的弱点，防风绳设计不足，只有气窗下面的没有四角的，在大风情况下，风绳作用几乎指望不上，

优点：结实，耐用，保暖性能，防风防雨性能都不错。在低海拔区域甚至可以做四季帐使用。

综合：冷山二帐篷是我的第一个帐篷，也是我们地区占有率最高的一款帐篷，每次扎营都会遇到好多冷山二，群众的眼睛是雪亮的，从性价比来说是一款非常性价比高的帐篷。内帐纱网与帐布拉链设计的非常好，可以在热天拉开通风，冷天拉起来保暖。搭建也非常简便，帐篷杆真材实料非常结实。缺点就是太沉了，2.4kg的重量走长线是个非常大的体力消耗因素。建议作为入门级帐篷选择。

价格来源：350

不足：体积大，重量大，不适合走UL路线

优点：温标基本准确，棉睡袋睡眠舒适。

综合：天石睡袋是国内大牌，玉龙睡袋填充七孔棉，我的第一个睡袋天石玉龙2010购买，在十月份的小五台山羊毛鞍扎营用过，清明走过库不齐沙漠，感觉温标比较准确。棉睡袋和身体接触舒服，不存在汗津津的感觉。缺点就是体积大和重量大，需要耗体力和大背包。天石睡袋真材实料，大品牌不会以次充好，这是选择天石的原因之一，而且棉睡袋在轻微受潮后并不会彻底不能用，这一点也优于羽绒睡袋，如果走轻量化就不推荐了。不过可以考虑与羽绒睡袋的结合，我用天石玉龙睡袋加一个400克的羽绒睡袋，曾经在北灵山和东甸子梁，海坨山冬季雪地扎营，感觉也不错。

时间： 2013-10-01  -  2013-10-05    共计4天

费用：北京火车宝鸡来回卧铺600元，宝鸡面的塘口每人100元；集体食品药品AA每人300元；

注意：鳌太线的好处就是每个标准营地都有水源，因此重装徒步减轻了很多负重。路线走向一路在山脊上行进，天气好的情况下不容易迷路，可以在很远的地方就看到标志性的鳌山大梁，飞机梁，太白梁等等。请注意必须是天气好的情况下。

综合：鳌太线是国内著名的十大徒步路线之一，是中国南北分水岭，一般的徒步时间需要五天左右，多变的气候、无尽的大石海、艰辛的路程吸引着国内驴友。同时鳌太线几乎是国内事故率死亡率最高的徒步路线，几乎每年都有折损在鳌太线上的驴友。天气因素几乎是鳌太线能否成功穿越的最大制约因素，独特的地理条件决定了鳌太线穿越一直好天气的概率非常低，因此计划走要做充分的准备，包括备用路线，应对各种气候的装备，药品等等。鳌太线海拔3000+，不是很高，但是神奇的是在这里发生高反的比例却不低，我本人国庆节穿越就高反了，因此要做应对高反的准备。山就在那里，无数的血的教训告诉我们，不要逞强，学会放弃，找个好的团队，做充足的准备，否则别走鳌太。

时间： 2012-02-18  8时  -  18时    共计10小时

费用：宣化火车沙城，然后包小面的200元到塔尔寺，之后柏欲接到火车站。人均大约50元

注意：全程走山脊，没有补水点，在落叶谷附近十字路口岔路比较多，总体路线比较清晰，大方向北向南沿着山脊走，不要轻易下沟就问题不大。

综合：北灵山风景比东灵山要好，大草甸，桦树林，在每年五月份的时候，会有很多很多的野韭菜，因此诞生了好多韭菜饺子队，韭菜炒鸡蛋队等等，之后的实心楼，是京西北长城的一部分，留言壁是户外驴友喷涂出来的一个景点，黄草梁顾名思义就是草长的非常高密。在这一条路线中可以同时看到大草甸、桦树林、长城、峡谷、留言壁、象鼻山等多处景观，值得走一圈，同时强调适中。可以一天穿越，也可以两天扎营休闲。冬季的北灵山路线也非常不错，雪好的时候去挖雪洞，踏雪都是非常不错的选择。但是高山小气候也必须引起注意，夏子墓就位于北灵山，一个年轻的生命再此地终结，户外有风险出行需谨慎。

时间： 2012-09-15  -  2012-09-17    共计2天

费用：张家口包车出行，北台挂单，西台-南台打的，住宿台怀镇，共计人均300元。

注意：挂单很清苦，遵守寺庙戒律。五台山气候变化无常，我们从东台到北台遭遇大雾，在没有GPS的情况下极易迷失方向。海拔高气温低，带够衣物

综合：五台山朝圣之旅，文殊菩萨道场。四季风景不同。传统的走法有逆时针和顺时针，路线强度相对而言逆时针爬升少，下降多。顺时针则是强驴挑战自己的走法，基本上一路爬升。推荐出行前要详细调研天气预报，做充足准备。夏季防雨装备必备，不论天气预报如何，春秋冬季则羽绒服必备。五台山山势不是很陡峭，不必沉重的高帮鞋，中低帮徒步鞋应该可以胜任。高海拔紫外线强，防晒是四季必备的。挂单可以考虑北、西、狮子窝，西台到南台可以打车，也推荐打车，这一段是非常枯燥的盘山公路，很无趣。