价格来源：本地车友奖品，2000拿到裸车。

不足：车身略重，有时候碰到不能骑行的地形，搬起来有点费劲。捷安特自行车这款车只有15寸 17寸。没有16寸的车架尺寸。

优点：这个价位的入门级山地车不能要求太多，城市通勤，普通周末活动，川滇臧长期路线都是可以胜任的。27速足够使用，整体配置合理。

综合：捷安特品牌知名度高，整车配置合理，有几种颜色和尺寸选择，能满足大部分地形使用，通用性强，全国车店都可以保养维修，售后方便。比较适合刚入门玩自行车的新手过度使用。

时间： 2013-09-23  -  2013-10-12    共计19天

费用：陆路进陆路出未产生飞机费用，车费去程加德满都——jiri本地巴士700rs，返程bilidanda——加德满都2500rs每人.进山证3500，tims1500.气管每人背2罐共4人8罐每罐300rs，中午基本上都是自己煮面，早晚餐在住的地方解决，住宿基本上能免费。全程18天吃住每人大概25000rs。全程是我带队，4个人无背夫无向导完成，无商业活动费用。

注意：EBC相对来讲还是有点难度，特别是从jiri进到卢卡拉的这一段基本上每天都在翻山，对身体和心理都是一种考验，后面卢卡拉到大本营一路爬升反更容易啦。 jiri到卢卡拉不是常规路段，休息点相对距离较远，这一段还是要准备更充分一点，岔路口基本上都会有路标，实在不行可以问下沿途的夏尔巴人，他们很热心的。 在哪家住宿就要在哪家吃饭。

综合：一、线路风景：在尼泊尔境内，世界最高峰珠穆朗玛峰的南坡，有一个国家公园叫萨珈玛塔，这里也是举世闻名的高山民族夏尔巴人的故乡。公园有一条150公里的徒步线路，起点JIRI或者LUKLA，终点EBC（EVEREST basic camp），EVEREST指的就是珠穆朗玛峰。行走萨珈玛塔之路，是每个徒步爱好者的终极梦想。萨珈玛塔在尼语中的意思是＂从陆地到海洋＂或者＂世界之颠＂的意思。 二、难度：难度来讲还是有一定难度，特别是刚开始接触徒步的人，要量力而行，不要以为的最求速度，最美的风景在路上，每天海拔攀升控制在500m一内，每天到目的地后最好能稍微再上高一点然后下来，这样会更适应环境。 三、强度：只要循序渐进，量力而行的情况下每个人都能完成，强度我自定义为高。 四、装备，随着海拔攀升温度降低，穿越cho la pass还会遇到积雪，尽量带冰爪。冲锋硬壳衣裤一套，软壳衣裤一套，抓绒衣裤一套，羽绒服一件，速干裤2条，保暖层2套，护膝，登山杖，头巾，抓绒帽，墨镜，防晒霜，充电宝，手电筒，必要的药物，水壶2个，净水药片或者净水器，背负较好的背包60L左右，长筒袜4-5双，好一点的高帮鞋子（G+V），雨披，气罐，炉头，有洁癖带睡袋，自制的风干牛肉。

时间： 2013-09-01  -  2013-09-06    共计5天

费用：门票2000rs，Tims1500rs，进Pokhara——Naya Pul4个人拼出租车600rs，shiwi——Pokhara做吉普车每人1000rs，住宿每天100rs，吃饭每天平均800rs，无背夫无向导，合计每人9150卢比左右。

注意：岩土轨迹和路标清晰，每隔2小时左右会有一个休息点，提供热水、食物、住宿，补给充足，chhomrong之前雨季会有大量蚂蝗，雨季出发的朋友记得带上盐包或者驱蚂蝗的药物，没必要重装，轻装上阵即可。

综合：从海拔800米左右的Pokhara一步步上升到海拔5416的Thorong-la pass，再一步步回到Pokhara，垂直高度的变化带来绝美的风景体验——森林、草甸、田园、雪山。 线路风景，前期的徒步是痛苦的的（特别是雨季），但是到达大本营后，如果天气较好，安娜普尔纳和鱼尾峰展现在眼前的时候，前面的蚂蝗，下雨啊什么的都值了。难度一般，路线很成熟，路上经常会遇到旅行的人和当地的挑夫，而且2个小时内都有休息站。强度较低，轻装上阵即可。所需装备：随着海拔的升高，温度也会下降。一般9-11月份我建议带上硬壳冲锋衣一件，软壳冲锋衣一件，薄羽绒一件，速干裤2件，抓绒衣一件，保暖排汗内衣裤两套，抓绒帽一件，G+V徒步鞋一双，人字拖一双，墨镜，魔术头巾，水壶2个，一些应急药物，护膝，登山杖。没有洁癖无需带睡袋，30-60L背包根据个人情况选用。 tips： 1、雨季会有伴随着下雨并且会有很多蚂蝗，对体力和毅力都是一种考验。 2、雨季不是每天都能看到鱼尾峰和安娜普尔纳的，靠运气吧。 3、jinnu有一个天然温泉，门票50rs，对温泉有兴趣的朋友可以去试下。 4、结伴量力而行吧，虽然轨迹清楚，还是建议结伴而行，强驴就无所谓啦。

时间： 2012-06-08  -  2012-06-11    共计3天

费用：理塘——稻城——亚丁搭顺风车未产生费用，门票150元，没有乘坐电瓶车，亚丁住宿两晚 每晚50元，吃饭每餐10-20元。网上约伴搭顺风车，未产生费用。

注意：1、最美的时间。稻城亚丁最好的季节是9月-10月。 2、费用说明。原来从景区买票口到亚丁村的120元/人环保观光车已从2012年8月开始取消。 3、注意高反，特别是缺氧的准备，保证晚上充足的睡眠。做好防晒，最好带太阳帽，紫外线很强，最好不要穿短袖上衣和短裤，早晚温差大需加冲锋衣。建议带手电筒，亚丁夜晚路灯很少，备雨伞或雨衣，以免山上天气突变。 4、稻城、亚丁风景区因地理位置偏僻，医疗条件不便，前往旅行可自备一些抵抗高原反应的复合维生素、鱼肝油等以及其它一些预防感冒等常用的药物。

综合：1、线路风景绝美，特别是理塘到稻城的路上。从理塘到稻城的路上，理塘甲洼乡一段景色还是非常迷人的。一幅幅静美的田园画卷，它扑面而来，让人目不暇接。然后画风就变了，大片大片的怪石散落在路的两旁，不知道是是谁把这些石头散落在4000多海拔的地方，仿佛来到外星球。 2、亚丁藏语意为“向阳之地”，又名念青贡嘎日松贡布，即“圣地”之意。方圆千余平方公里，主体部分是三座完全隔开，但相距不远，呈“品”字形排列的雪峰。北峰仙乃日6032米，南峰央迈勇5958米，东峰夏诺多吉5958米。这三座雪山佛名三怙主雪山，在世界佛教二十四圣地中排名第十一位，“属众生供奉朝神积德之圣地”。三尊圣灵，在天空与大地间，在神界和人界，共守一方净土。而雪山、峭壁、陡崖、海子、冰川、草场、森林、溪流，给我们营造出一片静谧、安详的世外之境。 3、以下是我自己的路线，仅供参考： 第一天：雅江-理塘-稻城，住稻城。 第二天：稻城-亚丁。 第三天：龙同坝——冲古寺——洛绒牛场——牛奶海——五色海——龙同坝（全程徒步未乘坐电瓶车） 第四天：亚丁——稻城——理塘继续318搭车。 风景指数5颗星，难度3颗星、强度3颗星。徒步路段一天能来回，对装备基本没有要求，调整心态，预防高反，基本上没问题，但是风景美不胜收。

价格来源：2012年2月购买于 8264坛友 静岳晨曦 价格800 花岗岩环流62L S 码。

不足：面料太薄，容易老化，特别是连接处，我的包包已经修修补补很多次，现已退役，背包仓位较少，不好打包。

优点：轻量化背包，logo亮骚，背负还是很舒服的。

综合：算是我入的第一个大牌背包，陪我走过虎跳峡，雨崩，还有尼泊尔EBC 和ABC。整体使用起来还是比较满意，但是面料较薄，连接处经常会开线，不够硬朗，走完尼泊尔回来就退役了。此款背包采用了与花岗岩获奖的著名Vapor Trial（尾流）系列背包相同的骨架和背负系统，腰带和背板很柔软厚实，背负舒适度还是很令人满意。无顶包设计，上面扩展起来住够使用。

不足：我去的季节是冬季，潜水地点后壁湖，有点冷，体验还是不错的。

优点：普通话教学；收费上来讲还是很便宜的，教练专业；真正的open water外海教学；顺便在台湾玩，吃货的天堂，来吧。

综合：垦丁潜水点很多，无论岸潜和船潜，路程和船程都不会太远。垦丁全年都可以潜水，如果以淡旺季划分垦丁的话，4月初春呐音乐节起进入垦丁的旺季，冬天相对是垦丁的淡季，但是因为淡季游客少，喜欢清静些的朋友可以选择冬天11月－3月这个时间段来垦丁玩，而且房价也会比旺季便宜很多。冬季垦丁水温在23－26度之间，最低水温时，穿5mm湿衣或是3mm湿衣＋潜水背心头套就可以了。尽管穿这样还是有点稍微冷，我潜水的时间是上午10点。