时间： 2014-04-05  -  2014-04-06    共计1天

费用：往返火车票共计710元，全程住帐蓬，无住宿费，无门票费

注意：冬季冷，去沈子村公路可能有冰雪，司机不会开到目的地。 去之前一定加强锻炼，做好心理和身体的准备。每天带足水，不到露营地路上没水源。最值得注意的是防晒，高山草甸，没有树荫，天气好阳光毒辣，防晒很重要。

综合：由于是选了雨天去的，所以早就备好了雨披，睡袋也都用垃圾袋裹了2层。天气还算给力，没有下太长时间的雨，云海看了一路都麻木了，景色是非常的好。从风车口下山，可以看到很多漂亮的瀑布和云海，运气不错还是很不错的一次穿越，值得去，一年四季都有美景可寻，推荐，萍乡朋友很热情，但是不要被包车司机给坑了装备:基本重装，帐篷，气垫，睡袋，冲锋衣，快干裤，高帮登山鞋，雨衣，头灯，换洗衣物，洗漱包，干粮，炉头，锅，挡风板，公用基本药物，防护用品等。 是很不错的一次穿越，值得去，一年四季都有美景可寻，推荐，萍乡朋友很热情，但是不要被包车司机给坑了。

时间： 2014-05-24  -  2014-05-25    共计1天

费用：地铁2元/人，停车费、油费等40元/人。或者自驾 开车来回油费、停车费100元，农家住宿30元/天

注意：鞋子要选择防滑的，尽量避开雨天出行，带足水，1500ml/人。带走垃圾，注意环保；全程没有水源需带足水，随时有碎石滚落千万注意安全，领队需带绳子

综合：箭扣比较危险，不建议冬天前往，也不建议夏天。冬天太滑，夏天打雷也是很危险的，单边墙年年都要摔死人，更别提那些需要手脚并用的废弃城墙了，所以请尽量两人以上结伴同行，不要求快，能绕的地方尽量绕，必要的保护装备请带齐。 北京结是长城上罕见的三处长城的交汇点，同时也是长城考察家们所考证的“内长城”与“外长城”的分界处。三条巨龙般的长城沿着各处山脉汇集到此相交，这种气势恐怕也只有站在北京结才能领略

时间： 2014-03-15  9时  -  14时    共计5小时

费用：公交出行，地铁2元，公交1.6元，来回7.2元。定都峰门票60，潭柘寺门票80.中午农家院午餐AA每人30左右。

注意：夏天出行最少3升水以上，带着急救包，防止中暑跟蚊虫叮咬，圈门去往定都峰上山有段路陡，要注意不要走的太急，还是一段很长的土路，鞋子和裤子会脏，对于喜欢野外生火做饭的朋友，这条线路是不错的选择，可以自带炉具做饭，晚上可以露营，旁边的农家院可以补水。

综合：我所经历的是京西古道一部分，并且是个小环线，圈门-潭柘寺-桑峪-广慧寺-定都峰-圈门，一路风景不错，强度适中，非常适合新人出行，并且在北京近郊，出行方便有山有水有美景，老漂亮了！从圈门下车过街楼处一直前行，1个多小时到达圈门的天梯，这里的天梯其实是一块10几米高的大石头，被当地村民用铁凿凿出了可容纳半只脚的台阶，晕高的肯定不敢走{可以绕行过去}，难度不大大概1.0.，路程大概15公里，没什么强度，适合新驴，身体没问题的话都能走下来，定都峰上风景不错，当时去的时候山花烂漫，站在上面可以远眺北京城，看车来车往，诺大的北京城尽收眼低

时间： 2014-05-10  9时  -  14时    共计5小时

费用：我比较远，亦庄线地铁出发换1号线也就只需要2元到苹果园（呵，是不是占便宜了），931巴士2.4元到鲁家滩村口。北车营小35公交2元到房山，房山616公交1.6元到市区，2元地铁返回到

注意：赶早点坐车，人少些车也会快些，931车间隔略长，夏天最少要带3升水以上，山里行走最好带点食品补充体力，以防止虚脱。带急救包，防止中暑蚊虫叮咬。最好是穿上长袖服饰，中午需要一顿路餐，根据个人情况掌握。减肥的同学就可以不吃了。呵

综合：鲁家滩线路比较轻松，爬升小徒步距离长，可是说是新人比较合适的休闲路线，下车后会走很长一段的河滩，冬天去的时候会看到大块大块的厚冰，很好看，估计是谁破出来扔在那里的。长长河滩基本都是走在大石头上，挺轻松又有趣，中间体力不支可以告知收队，新人太多的话可以停顿几次，整个河滩都有不少可以休息的空旷地点， 大家说说笑笑就走完了，夏天可能会比较暴晒，请做好准备。沿途没有洗手间，只能相互理解一下体验露天厕所了比较值得看的地方便是太监墓位置的塔以及灵鹫禅寺位置拍照，总体来说此路线可玩性还是不错的

时间： 2014-05-29  9时  -  13时    共计4小时

费用：单程地铁2元，换公交0.4元到香山邮局下车即到，无其它费用

注意：夏天注意防晒，比较成熟的路线，由于前行的人比较多，好汉坡有些脏，灰尘比较多，到达好汉坡顶有补水处，经常会见到有穿休闲鞋，皮鞋，还有拖鞋前往的，再次提醒计划爬香八拉的朋友，不管你是第一次还是偶尔来，请一定要穿运动鞋或徒步鞋，这是保护自己的。

综合：香八拉的路线，可以走出好几条来，条条都会走得很精彩，香山邮局－好汉坡－猴子爬－挂甲搭－水库－翠微顶－虎头山－八大处的正反穿，还有香山邮局－好汉坡－小小五－东山村－古道－懒汉坡，，，等等，看你喜欢，想怎么走就怎么走，随时都可以改变路线。 每条线路每天都有香山爱好者在此前行，所以，不管你是新人还是老人，香八拉路线不会让你迷路。 心情不好时，去香八拉，看看北京的全景（呵，特指北京天气好的日子），夜爬也是不错的一个选择，每周三晚上，有几个夜爬队，你可以去偶遇，大家都很热心。 心情好时，更加可以去香八拉，省时，省钱，锻炼身体，说有多好就有多好， 周末，给自己一天的时间，我们香八拉遇见。