14元旦平潭画个圈
骑行天下
这次参加骑行活动有平潭美利达举行的,感谢美利达,中午还吃了顿丰盛的免费午餐,在此表示感谢此次活动基本沿着平潭环岛路一圈,60公里路程
平潭现在轮渡已经停止,大桥不让自行车骑行。如果自行车想进出平潭岛,可在东翰镇政府门口附近有个1路公交车站,自行车带上公交车过大桥。大家要注意时间啊,公交车夏季末班是1730,太晚了要没车的。自行车带上车也要...
刚买了辆山地车,兴致来潮就骑了次小长途,大约有八十公里,就是腰酸的不得了,以前有过腰椎突出。请教下各位大神,老牛,老鸟,骑车腰背姿势要怎么才正确,如何避免骑车腰部的负荷。