为抗议食物浪费，唤醒人们珍惜粮食意识，法国一名25岁男子靠吃垃圾箱中食物度日，骑行3000公里横跨欧洲。该男子名为巴比提斯特·杜班切特(BaptisteDubanchet)。4月15日他从法国巴黎出发，目前已到达过卢森堡、比利时...

自行车运动员受伤，一般摔车造成的皮外伤，和关节挫伤，以及膝关节和腰部的劳损这类情况出现较多。运动员一旦受伤，一方面要接受医生、专家的治疗。根据伤痛的情况严重性，有可能要停止专项训练，中断全部或部分训练...

一直以来，许多车友都在寻找真正可以恢复体能的运动饮料，市场上也存在着各种品牌的运动饮料，这些饮料真的可以起到恢复的作用吗？当然是可以的，但可能效果不佳。在来自于英国电讯报(TheTelegraph)的报导：美味的巧...

炎热的夏日，在路上骑行实在是酷暑难当，皮肤似乎像是快要被烤熟的感觉，此时如同烈火战车飞驰在沙漠中的你如果还觉得自己酷毙了，帅呆了的话，这个时候建议下车找个阴凉的地方休息一下，补补水降降温吧。因为此时的...

新时代的运动族开始兴起，人们都越来越重视自己的身体健康，都希望通过运动来强健自己的身体，达到较理想的状态。但盲目地运动又缺乏科学运动知识的锻炼，反而是百害而无一利，且还会损害健康，下面就来说一下关于骑...

骑自行车出行是一件很令人愉快的事情，骑着车在公路上和弯弯的山路之间享受着大自然，但是要问一下：你是不是在口渴的时候才会喝水呢？或是在你骑车的时候感觉快不能坚持的时候才想起来要喝水呢？有没有感觉到四肢无...

我们无时无刻的呼吸，这项动作是用来更换肺部与体外的空气，利用横膈肌肉不停的收缩，将隔膜下拉来增加肺容量。不仅如此，打嗝、打呵欠、喷嚏等多个生理反应都和呼吸相关。但我们需要知道，这项每时每刻都要重复运作...

一项新的研究的研究表明，骑自行车更有利于身心健康。相比开车或使用其他公共交通工具的人，经常骑自行车的人身体更健康，幸福感更强。“我们发现，与其他出行方式，选择骑行的人们心情更好，”南卡罗来纳州克莱姆森...

专业车手平均每周训练20-30小时，每年骑行距离达20000-25000英里，这已远远超过美国人平均每年的驾驶行程。许多人错以为想要达到巅峰，也需要做到这样的训练量。但是，如果你每周训练超过40小时，再填鸭式地增加20小...

2007年8月，AmberNeben的丈夫发现她的后背上出现一些痣，这些痣形状不规则，颜色也不均匀。当时Neben32岁，获得过两次奥运会和世锦赛的计时赛冠军，在经过一段时间的观察后，Neben最后被确诊为患有黑色素瘤。Neben说...

始终困扰着自行车零部件寿命与性能的问题就是水，以水做为介质可以夹杂着泥沙进入器材内部，特别是轴承位置。滚动的车轮最重要的核心就是花鼓，过多进入轴承内部的泥沙破坏轴承滚球表面的油膜造成磨损现象，不仅会出...

动如脱兔，静如止水是山地车的操控灵魂。在激烈的下坡骑行及弯道行驶，制动力的性能会变得至关重要，同时也是保障安全的重要系统，时刻关注刹车系统的正常运行十分有必要。六钉刹车碟片的安装方式已经成为国际通用制...

一场高强度骑行运动中，消耗大量的体能是不可避免的，那么如何快速的补充，这也是很多车友们关心的问题。人的机体主要是依靠碳水化合物来补充能量，包括肌肉能量的补充，同时，和蛋白质、脂肪不同，人体中碳水化合物...

能够自己在路上骑车玩是每个孩子的心愿，但骑车的前提是保证安全。下面介绍孩子骑车的一些注意事项。孩子骑童车应注意事项头盔最重要：为你的孩子选择一个合适的头盔，大小尺寸要适当。当他戴上后，头盔不会随着头部...

当你决定开始进行天刚亮的早晨骑行时，期初，可能会让你在路上的困意还意犹未尽，暂时性的困倦感需要经过一段时间的适应，但，这样的付出是有回报的，因为到了晚上，当你躺下了，头靠上枕头上时，你会很快就进入深度...

夜间骑行为不少车友的喜爱，夜间骑行能见度降低，存在着一定的安全隐患，所以车友夜骑时应耳听八方眼观四方，注意安全。1.听力重要性要提高夜间视线变差，这时耳朵的听觉就更重要了，不建议戴耳机听音乐，带上耳机会...

（本文由美国福特FORD自行车网络编辑部提供）中国是自行车王国，自行车是中国老百姓最常用的交通工具。从自行车的结构和使用来看，它涉及了许多物理知识，现将自行车的有关物理知识以问答的形式展示出来，仅供参考。...

一场高强度的骑行运动，会导致极大的消耗掉身体中的能量和水份，在这种情况下要如何良好的将能量和水份补充呢？在骑行时，由于持续的功率性踩踏致人体大幅度的排汗，致使人体中的一些微量元素也会大量的流失，所以运...

怎么吃、吃什么才有利于创造更好的成绩？如果你有志于成为一名专业车手，本文可以为你提供一些意见作参考。DavidZabriskie是一个素食主义者，他参加过2011年的环法赛，还曾获得过美国计时赛冠军，David所在的车队在为...

骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。骑自行车减肥的方法也是多样的，一起来看看吧。骑自行车减肥的优...