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　　在全民健身的大环境下，户外运动已成时尚。户外运动最常见的问题就是膝盖疼，许多户外人都深受其害。膝盖不属于身体中最常受伤的部位，但却是最薄弱的地方。为什么会膝盖疼？显然是运动不当造成的。那么，怎么做...

去年去武夷山，突显一片云彩，很像猪八戒，一直想发，现在看好像也没那么像，没在现场那么震撼，小卡片机器拍的