“牛皮不是人吹的，火车不是人推的。”这次之所以说牛，是体现在两个方面。一是本次巧用五一小长假前后不到七天时间，从宝鸡连续骑行三次穿越了秦岭，骑行800公里领略了一路不同的风情。二是一群男女在牛艺队长的带领...

2014年03月29日太极户外徒步铁杆群探访铁桶寨活动结束了，依照老习惯总该写点什么，但一时确实无法落笔。经过一天的长途跋涉所到之处和想象中的铁桶寨相差甚远！原以为所到的铁桶寨就如去过看过的高山山寨一样，有寨...

初春徒步仙花洞探险游记三月十五日周六正值初春之季，一群户外以徒步著称的铁杆驴子们，清晨又一次相邀整队出发了，目的地是相距县城60公里外歪头山下的仙花洞。在晴空万里暖阳高照的老天眷顾下，先是坐车到达棕溪镇...

二零一四年元月十一日清晨六点五十分，相约的十四人准时赶到县城康花园桥头，在快乐出发领队的带领下，准时于七点整坐上两辆小客车，沿三一六国道止唱郎沟后，再左转上行于村级公路，前往第一目的地旬阳县构元乡李家...

这是朋友杰米拍的照片：这是邀请我观后的回复：这是楼主对我回复后的解释：同一张照片，在不同人的眼里就会产生不同的视点。

之前，我一直以为“六一儿童节”只是儿童们的节日和快乐，在网上看到下面一张图片后，我顿时豁然开朗，其实“六一儿童节”也是每一个人的，它不分老少，也不分男女。我们要心怀一颗童心，面对每一天，就会永远快乐！...

五月十八日，早上六点十几分后陆续相聚了十个驴友，七点准时从广场出发，前往三十多公里外的七里峡，打算在夏季来临之前，抓住最后一次品尝虹鳟鱼的机会。

“值得传扬的好产品和好商家--悍戈鞋及旗舰店”贴出后，引起了大讨论，我很高兴，说明该贴还是有一定的效应。http://bbs.8264.com/thread-1729681-1-1.html首先谢谢光顾。其次谢谢回帖。我明知有不尽人意的缺点，但是...

2012年12月10日我就选定了悍戈高帮登山鞋，当时没有正39码，只有39偏大一码的。我心想登山徒步时间长脚会充血发胀，大一点应该影响不大，就拍下付款，时隔6天就收到。http://detail.tmall.com/item.htm?spm=a1z09.5....

提前结束我的西南骑行之旅的主要问题，是我的膝盖似乎是韧带拉伤了。走路不疼，骑车发力就酸痛。用手摸在膝盖右侧有根胫（软组织）有点痛。一直用“消肿止痛酊”和云南白药气雾剂，请问还有什么好方法解决吗？

过去的记录主要是留给自己回忆用的。http://www.aixunyang.com/diys/forum.php?mod=viewthread&tid=3691http://www.aixunyang.com/diys/forum.php?mod=viewthread&tid=3702http://www.aixunyang.com/diys/forum....

计划已经初步实现，试练拉练环骑海南用了9天时间，感觉良好，回家休整10多天了，正式出行就在下周，请驴友们多多支持。大约路线:安康-巫溪（小山峡）-奉节（白帝城）-恩施（大峡谷）-张家界—凤凰县（古城）-桂林（漓...

我环游中国的第一站也是长途骑自行车试炼的第一次经历--九天环骑海南岛为了实现我环游骑行中国的多年没想，3月15日--28日专门去海南试炼了一下，感觉很不错。九天就完成了环岛东西线行程，一路顺风愉快，没感觉很累，...

陕西安康老驴大小男女老少驴友们蛇年吉祥，新春快乐！！

今天是农历腊月二十二，明日是腊月二十三，是祭灶神的日子，我一早就前去本地狮头柑基地冬青村买柑子明日用来祭灶王爷，当然灶王爷吃过后，就进了我和家人的肚子了，呵呵心可是虔诚的哦！！本次出行另外的目的就是试...

陕西的驴友借8264宝地在这里祝大家新年快乐！！！！！！！

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便秘低血糖者的好零食-芝麻花生麦芽糖，也是户外驴友的快速能量剂。http://item.taobao.com/item.htm?spm=686.1000925.1000774.10.55b149&id=18131375104

我计划13年开春后就骑自行车长期旅行，应该投什么保险最好？请教各位大侠和有经验的大师不吝指教。

为何骑自行车时间稍长肩肌就会发酸胀痛？本人没有肩周炎，道是什么原因，请教各位大侠了。