1、进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。2、建议选用一些缓解高原反应的**：我推荐的是景天红花胶囊，我去年去西藏吃的就是它，我去之前5天开始吃，到了之后，有坚持吃了2...

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