2017年9月23日晨7时，随着一声发令枪响，来自全国各地的5000多名热爱运动的健儿们踏上了赛道，拉开了兰州这座城市的第一次户外越野赛事。本次赛事分为3公里组、25公里三人健行组、50公里超级马拉松组及100公里越野跑...

好久没去山中呼吸新鲜空气了，周未约了几个驴友一起去西繁沟穿越，看满山的杜娟花开。可惜天公不作美，一天都在雨雾中穿行。也算是苦中寻乐吧！

从年保穿越回来已好长时间，一直没有心思整理思绪。这条线在国内驴友界已经是很成熟的线路，无需赘言，直接上图吧。

在这虚伪世俗的江湖行走久了，心已无法承受负重，已经很久宅在家没有随队伍在路上了。既然改变不了什么，那就改变自已，散散心健健身，以一种平常心的心境安静的行走在人生的每条路上。

2013年2月随群友们去过一次马牙,因各种原因未能登顶,心中一直有些遗憾.这次有朋友说要去马牙还愿,果断跟他们去了,其实一行总共就4人.2014年6月28日早6点冒雨和朋友们出发,经过2个小时多的行驶于8点多到达天祝县城,简...