小学的时候就很喜欢爬山，刚好就住在山边山，所以经常爬山，都是石山哟！小小的经验体会和大家分享一下，有什么遗漏和不足希望老驴们指教！首先爬山要穿适合爬山的鞋，鞋最好是高腰的，避免碎石子和蒺藜一类的草种子...

学会自行车不久，骑行的距离也没走太远，但是感受还是有一点点，和大家分享下，希望共同学习提高！去年骑行了一次中短途，开始一段就是二十公里的上坡，海拔上升大概一千多米，从两千多骑到最高点三千多！二十公里的...