1、户外运动不同于景点旅游，服务配套设施并不完善；需要个人行前自我要求锻炼，定期检查健康并保持良好体能状态。2、必备的装备如保暖御寒衣物、雨具、饮用水、粮食、头灯等不可短缺。3、请跟随有经验及有责任感的户...

小驴来笑笑

露营是野外旅行、登山探险等各种户外活动的主要宿营方式，也是值得积极提倡的宿营方式。它的特点：首先是最贴近自然，没有什么方式比睡帐篷更加贴近大自然了，想想你身下就是大地而不是什么席梦思、钢丝床及水泥地，...

朋友们，我非常支持登山户外运动知识讲座，登山运动必须具备基础知识，才能保证安全。登山运动是一门综合学科，包括了人文科学，自然科学等等。　　希望大家多提问题,共同探讨。　　四个故事：　　登山运动的影响很大...

为了避免这种情况,平时要互相照顾,避免单独行动。同时,也要事先考虑万一落伍离队时的处理方法。　　首先,全体队员必须确定把握路程和目的地,不可以把一切委任给领队而自己只漫无目的的跟在后面。　　第二,每个人都要...

在野外探险中成功脱险的因素很多，取得水、火及辨别方向是关键中的关键，具体方法多种多样，下面分别试举一例。　　挖坑集水　　在旷地里挖一盆状深坑，坑底中央放一用以收集水源的器皿，坑面盖一塑料膜，着地的两边...

下面我粗略介绍的是国内基本能够买到的产品。本人能力有限，如有什么错误请大家指正。　　虽然冲锋衣裤在户外活动中不是必须的，不能算最重要的，但现在冲锋衣裤似乎成了驴友的标志，在这里我也索性把它放在首位介绍...

漠河11度00分西　　哈尔滨9度39分西　　北京5度50分西　　西安2度29分西　　西宁1度22分西　　成都1度16分西　　重庆1度34分西　　桂林1度22分西　　南京4度03分西　　郑州3度50分西　　昆明1度00分西　　拉萨0度21分...

很多驴友说，他们最初都是因为看到别人背了个巨大的背包，才加入到这个行列里来的。慢慢爱上户外后，发现背包是户外运动最重要的装备之一，一款适合自己的户外背包，不仅能提高户外运动的便利，还能减少旅途的辛劳。...

谈到户外活动，知识就是快乐。快乐地学习吧。　　准备出发　　技巧1：　如何挑选　　把你所有计划要带的东西收集起来，把它们放在一个房间里，然后想象它们都装在你的包里。哇，这时可以执行第一条：凡是不知道该不该...

帐篷露营是野外旅行、登山探险等各种户外活动的主要宿营方式，也是值得积极提倡的宿营方式。它的特点：首先是最贴近自然，没有什么方式比睡帐篷更加贴近大自然了，想想你身下就是大地而不是什么席梦思、钢丝床及水泥...

有经验的桨手每到河流的转弯处或险滩的面前，总会盯住河面仔细观察，这就叫做“读”河。在险滩的地方，水急浪大，礁石众多。“读”河就是要找出那些隐藏的陷井，并找出一条穿越险滩的最佳通道。要弄明白险滩是怎样形...

对大自然多变的气候，一套防雨的外层十分重要。市面上出售的雨衣林林总总，令人眼花缭乱。有一种一件式套头斗篷雨衣很适合短程郊游或露营穿用，价格方面也很便宜，但是防水效果甚差，并非长久之计。两截式（机车）雨...

只要经常在户外活动的人，相信都会带上一个哨子，但我们带哨子的有多少人真正了解哨音的信号含义？并不一定在遇险时才用上哨子，比如说前后间打个招呼，确定大概距离，确定对方大概在哪个方向等等。但不要太兴奋，因...

[推荐]菜驴必看——装备购买顺口溜菜驴必看——装备购买顺口溜--------------------------------鞋子是要买的，登山加徒步的。全皮是最好的，拼皮也不错的。关键是防水的，尼龙也可以的。保护是要紧的，所以用高帮的...

帐篷露营是野外旅行、登山探险等各种户外活动的主要宿营方式，也是值得积极提倡的宿营方式。它的特点：首先是最贴近自然，没有什么方式比睡帐篷更加贴近大自然了，想想你身下就是大地而不是什么席梦思、钢丝床及水泥...

识图是基础，用图是关键。野外使用地图是在掌握识图基本知识的基础上进行的，是定向越野训练中的重点内容。　　（一）实地判定方位　　1、利用指北针判定方位　　实地利用指北针判定方位是定向越野最基本的方法。判定...

在野外，生存环境非常恶劣，各种灾难会不期而至。对野外生存者来说，及时了解自己所面临的困境，通知别人，求得救援，是非常重要的。遇险求救时，要通过各种方式与别人取得联系。发出的信号要足以引起人们的注意。　...

为节省体力尽量跟随以前留下的脚印．下坡时注意不要毁掉上坡脚印．轮流开路，掌握节奏．步子不要太大以减少肌肉疲劳．高个子开路时要照顾其他队员的步长．开路人踢出的脚印要深，尽量用脚跟而不是只靠前脚掌支承重量...

徒步穿越是户外的一种形式。在地形复杂多样、人迹罕至的地方，没有现成的路可走，没有明确的路标指示方向，依靠地图、指南针、再加上自己的头脑和双脚阅读每一寸土地，在清丽脱俗或古老沧桑的地方留下自己的足迹，在...