在您打算参加穿越活动前，请先自问以下问题——1、我的身体条件适合参加山地穿越活动吗？2、我的性格、我的户外需求适合参加穿越者的AA制的户外活动吗？注：穿越者提供了一个户外爱好者出行的AA平台，这里AA的不仅仅...

也许有人认为暴走跟平常走路一样没有什么区别。的确是没有区别。但是当你全副武装地走上3～4小时后，距离目的地还有一两个山头时，区别可就大了。腿部肌肉抗议，疲劳导致无精打采，由于困倦而产生的渴睡现象不停地诱...

登山是一项有生命危险的运动，需要严肃认真地对待。若想安全攀登雪山，找到合适的向导并不够，还需要攀登者本身具备一定的素质。登山的魅力和危险都在于细节。疏忽对待、或侥幸心理，都意味着灾难。生命是你自己的，...

1、问：毅行者在起步前、步行期间和步行完毕后需要吃多少东西？答：吃的东西都应该比平常多得多。原因是我们必须吃大量东西，才能在起步前积累足够体能，在步行期间保持动力，在步行完毕后补充身体消耗的大量精力。一...

户外运动即能锻炼身体，又能增长见闻，深受大众人群的喜欢，随着越来越多的人加入户外，户外出行需要准备什么呢?1、要带个小药包，外出运动要带上一些常用药，因为户外难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包...

GORE-TEX®面料是由GORE-TEX®薄膜和高性能纺织面料复合而成，并采用创新技术的粘合剂进行密封，从而能够提供持久的防水保护。复合面料：为了生产GORE-TEX®复合面料，将GORE-TEX®薄膜夹在两层...

现在爱上滑雪的朋友越来越多，但对一些专业性知识知道的很少，这次我们聊聊”双脚加压”.通常提到双脚给板子加压时,我们会下意识地想到双脚给板子施与同样的力量。这样的施压仅限于我们站在平地上，即当我们垂直站立...

户外运动即能锻炼身体，又能增长见闻，深受大众人群的喜欢，随着越来越多的人加入户外，户外出行需要准备什么呢，在这里和大家分享一下。1、要带个小药包，外出运动要带上一些常用药，因为户外难免会碰上一些意外情况...

新驴来报道啦，希望前辈们多多关照！如今户外旅游不断盛行，为了让广大驴友玩得更加专业，更加性情，徒户外用品专业店会不断发布一些平时收藏和积累有关户外旅行的专业知识，倡导积极的生活理念，给爱玩儿的朋友们带...