哈哈哈。。。先让我笑笑啊。。。收到了小黄旗子。。。心里高兴哈。。。上图：求贺电。。。看了旗子，贺了电，再坐会吧。。。下面再上几张驴行了一点片片。。。大家就再忍受下看看吧。。。

骑行-爬坡技巧骑行的朋友们是否在面对爬坡时心中有难以克服的障碍？爬得心跳加速、爬得肌肉疼痛、爬得呼天抢地、爬的姿势变形……放轻松，现在从正确的姿势到爬坡心理，调节你的爬坡技巧，让你在力量健全之前顺应爬坡...

青春不可等待。。。年轻不可荒废。。。梦想不可磨灭。。。脚步不可停歇。。。路途不可放弃。。。新驴可以继续。。。大家好。。俺新驴。。欢迎下俺。。户外资料大舞台你我相聚真精彩爬山涉水真不赖健康欢乐真自在天南...