时间： 2013-03-08  -  2013-03-10    共计2天

费用：往来包车费用200，中途吃饭100，累计花费300元。

注意：1.大鹏湾全程路程比较长，最好选择性穿越其中精华路段； 2.海湾礁石密布，部分路段十分险峻，加上海水侵蚀后的礁石异常坚硬锋利，所以必须穿着防滑保护良好的登山鞋，厚的衣裤，戴上手套； 3.部分地区有跌落海水的危险，需要做好防落水救生措施，适当借助绳索等辅助工具； 4.海边穿越没有淡水，需要携带足够多的饮水和食物。

综合：大鹏湾（英文名Mirs Bay，故又叫马士湾）是一个位于香港和中国大陆之间的海湾。它的西面和南面分别为香港的吉澳和西贡半岛，而北面和东面则为深圳的盐田、大鹏和南澳所包围。海湾的中央为香港大埔区的东平洲。 大鹏湾位于大鹏半岛与香港九龙半岛之间。大鹏湾东、北、西三面环山，湾口朝东南，总面积约335平方公里。海湾周围山地丘陵由花岗岩构成，海岸曲折，沿岸港湾主要有南澳湾、土洋湾、沙头角湾、大埔海、大滩海峡等。其中在土洋湾之沙鱼港拟建5 000吨级码头。西部近岸地形复杂，岛屿错落，水道纵横，陀罗水道深入九龙半岛腹地，湾内水深较大，沙头角附近8—10米，至湾中部18米，湾口22—24米。底质北部为泥，南部为泥质砂，沿岸无大河流注入，无淤积。海底深槽平坦，两侧岸坡陡直。大鹏湾建港资源长达27公里以上，在其沿岸可以建设几十个甚至上百个1—10万吨级深水泊位，因此大鹏湾是中国南方最佳的天然港湾，区位条件优越，适宜建设成为国际性商港。 这里才是深圳真正的海滨地区。大鹏半岛海岸线长达130多公里，森林覆盖率高达76%，被评为中国114个最值得去的地方，也是中国最美的八大海岸之一，被定义为“临近闹市的一块荒野”。相对深圳的大梅沙和小梅沙海滩来说，这里不仅人少，景色也更加天然，海边修建了几十公里的环海“绿道”，可以徒步和骑自行车，正在修建大鹏半岛国家地质公园，大鹏半岛现在已经被打造成深圳的“黄金海岸”。是广大户外爱好者的天堂！

价格来源：354

不足：1.LED在高亮模式长时间使用时发热比较厉害，电筒头部会变得很烫； 2.电筒头部尺寸偏大，重量也比较重，有时插在裤袋不是很好插，倒着插容易掉落。

优点：1.最高亮度高，达到860流明； 2.内建呆安全检测功能的Micre-USB智能充电电路，充电方便、快速、安全； 3.电筒灯头采用不锈钢保护环，更好保护核心部件； 4.双面镀膜矿物质玻璃能达到最高的光学效率，确保每一流明的光束都能被充分投射； 5.尺寸小，重量轻，方便携带； 6.兼容18650和CR123电池，方便使用，更环保节能； 7.装备高效率远射型金属反光环，达到236m的最远照射距离； 8.U形尾部设计，能防止开关误触发，还能方便倒立使用； 9.防水等级达到IPX-8等级，水下两米，适合各种工作环境。

综合：NITECORE奈特科尔MH25 860明远射战术可充手电筒是一款非常不错的户外手电。这款手电为战术而设计，使用方便、防水性能出众，充电方便，连充电器都省了。作为爬山、钓鱼等户外活动夜间的备用和应急照明设备非常好！

时间： 2012-05-01  -  2012-05-02    共计1天

费用：来回车费12+12=24，在清溪沟水库大坝上面的旅馆住了一晚，30，总共花费54元。

注意：1.从汽车下车点走到清溪沟水库还有比较长的一段山路； 2.枯水季节清溪沟水库的水位比较低，可以不用坐船，直接沿水库右边的小路走到水库尾； 3.水库两边和水库尾山沟两面都是典型的丹霞地貌，风景不错； 4.如果遇到丰水季节，清溪沟水库的水位会比较高，这时候必须坐船到水库尾，不过水库水深，坐船要注意安全。07年清溪沟水库曾发生一起渡船沉没事件，造成20人死亡。 5.清溪沟水库边可以钓鱼。

综合：清溪沟水利风景区位于重庆市江津区蔡家镇境内，距江津城区72公里，距重庆主城120公里左右。紧邻国家级风景名胜区四面山、中国历史文化古镇中山古镇及大圆洞国家森林公园，处在国家级风景名胜区四面山和万盛石林、黑山谷、南川金佛山等渝南旅游精品线的中心点上，也是四面山、赤水、习水、合江旅游“金三角”之大门。清溪沟水库是上世纪七十年代，江津先后组织上万民工，奋战数年建成的。清溪沟水库是一座以灌溉为主，结合发电、防洪、水产养殖和旅游等为一体的中型水利工程。清溪沟水利风景区从2007年开始建设，发展目标是打造国家级健身养生基地。景区根据地形和水体条件，规划形成“一轴一带六区”的功能分区布局。“一轴”为清溪湖滨水休闲区、清溪沟生态体验区和水生态教育区组成的水轴核心区。“一带”为笋溪河漂流带。“六区”分别为情人谷山地观光度假区、冥王谷瀑布区、三角塘革命传统教育区、金仙洞和毗逻寺朝山景区、清溪村老街入口接待区和购物区、金庙龙凤公墓区。景区面积约52平方公里，景区内人工湖泊延绵10余公里，湖水清澈，有独具特色的笋溪河漂流带，有大小瀑布10余挂，最宽的大坝瀑布达40米，最高的天潭瀑布有88米高。两岸青山峰谷交错、悬崖叠嶂，有神奇的峰谷、石林、幽深的岩洞及众多古迹，神奇石笋直冲云天，千姿百态的大小丹霞石遍布其间。山间动物群生，猴群、鹿群出没平凡，山羊、野兔林间奔窜，还有被称作“活化石”之称的桫椤等珍奇树种。 清溪沟水利风景区同时也是重庆野营景区前三甲，是观光、旅游、避暑、写生、摄影、攀岩、登山、野营的好去处。 个人觉得清溪沟是一处风景秀美，还没怎么开发的比较原始纯朴的风景点，是大家避暑、休闲、远足、露营、欣赏风景的好去处！

时间： 2013-04-07  8时  -  12时    共计4小时

费用：从城区到双合山公交站车费刷卡1元，从长江浪漫水城回家的公交车费刷卡也是1元，往来公交车费1+1=2元

注意：1.双合山进去后到双合山垭口左手上山的路不是很明显； 2.双合山垭口上山的路和对面的拿命坡一样又高又陡，攀爬起来比较费力； 3.狮头山下坡处的悬崖比较危险，需要注意安全； 4.靠近长江浪漫水城移动发射塔处右手边树上有一窝马蜂，我路过是手指被蛰，需要小心避过。

综合：从双合山到长江浪漫水城是长江大环线路西线的一小部分，全程约需3～4小时，路上要经历天葬坟和狮头山两座比较陡峭的山峰，是一段爬山练习的好线路。夏天爬完这段山，还可以到长江浪漫水城游水戏水。中山长江浪漫水城是一个具现代旅游文化、水文化、南太平洋海岛土族风情文化为一体的主题公园，她位于中山市长江旅游风景区内，总占地面积约60000平方米。周边自然环境优美，配套设施完善，是长江旅游风景区的门户和中心。 整个公园分为入口区、服务休息区、造浪沙滩区、儿童活动区、滑道区、情景漂流河及水上健身区等七个区域。 公园可以同时容纳3000名游客，所有水活动池均设置供水处理系统、水循环消毒系统和污水处理系统，保证水质符合国家标准。 长江浪漫水城园区内到处都体现着太平洋热带风情，将使各位游客流连忘返。

时间： 2014-07-25  -  2014-07-27    共计2天

费用：往返包车费用和路上两顿夜宵费用总计290元

注意：1.东岳山的上山路口因为采石场圈地有所更改，要从采石场前面绕过之后再上山； 2.东岳上上山到快到顶时，路径一块天然大石头，石头左边是陡峭光滑的悬崖，需要注意安全； 3.东岳山顶东岳行宫位置人为破坏比较严重，八仙雕像全部断首； 4.因为山上养牛，所以蚂蟥比较多，夏天上山需要注意防范蚂蟥，一方面要注意穿高邦严实遮掩的鞋子袜子和裤脚，再就是要尽量减少停留，不要放包坐卧地上； 5.东岳山下山路途陡峭危险，急降300米海拔高度，需要收好登山杖，戴手套手脚并用抓住两边的树木竹子草丛灌木谨慎下行。

综合：很早就看过大东山的一些风景照片，知道大东山很漂亮，沿途的古松、枯木、翠竹、奇石、流水，每一处、每一座都是一个不同的风景，是一条难得的风景画廊。但因为道路偏远艰难，道路曲折陡峭艰难，人迹罕至，加上受天气的影响比较严重，很难顺利完整穿越，这次因为只有周末的两天时间，要想完整穿越难度确实很大，原以为是中山七八个人的小分队，好在遇到有经验的珠海队，最后十四个人的大队伍7.11晚上出发直奔连州大岭村，7.12早上5：30开始出发上山。 900m爬升的东岳山首先给大家一个下马威。东岳山，位于广东省连州市境内西江镇，属南岭山脉大东山，海拔1452米，花岗岩石山貌，山势雄伟。当地民间传说东岳山顶的神庙是明代建文皇帝的行宫，神庙埋藏宝藏，数百年来，上山挖金寻宝者络绎不绝。而据《连县地名志》记载，该行宫始建于清光绪二十四年（1898年），是广东省海拔最高的寺庙。据史料记载，“东岳行宫，在大东山顶，清光绪二十四年(1898年)建”；“五岳行宫，在大东山之阳(南)，清光绪二十六年(1900年)建，落成后被焚毁,至今未修复”。可见,东岳山庙宇始建于清朝末年，却仍不知何人修建。上到东岳行宫，只见庙宇断壁残石遗址，还有一排被斩首的佛像……来到东岳殿五岳圣帝庙,首先映入我们眼帘的是两堵石砌的墙体,残破而寂静,神圣而凄凉,一条条千斤重的方石,它们风里来雨里去地见证着,或许曾经有一帮风尘仆仆的石匠石刻工人,为了一个帝王的伟业而日以继夜地修筑,或许一位忠心耿耿的老臣,为了自己主子的命运而寝食难安,夜不能寐,或许那位充满仁义的君主,多少次凝视着凤凰相伴,以菊自喻一生成就光明正大帝业的“东岳殿五岳圣帝”牌匾而百般思索,就在这三庙一线的来回穿梭中唏嘘不已,蹉跎着悠悠岁月,抱憾而终……在这东岳殿五岳圣帝庙徘徊了良久,我们一行数人仍对面前静静沉默了数百年的石像疑惑不解,两座石像头戴官帽,手持朝牌,是为了了却一桩帝王梦而膜拜吗?无头的石像,又为历史的沧桑隐藏了几多血腥的残酷与痛楚?断裂的“东岳殿五岳圣帝”牌匾,两个完整的石墩,一个个形象逼真的石像,它们在诠释着东岳山历经了怎样的风雨飘摇?一处处残骸构件,百年来上山挖金寻宝者费尽心思挖掘的数个一米见深的盗坑,又在等着谁来诉说? 抵达东岳山主峰,一座东岳行宫遗址,一块雕花石匾,一处前置石砌祭台,三块锈迹斑斑的铁瓦片,包容了东岳行宫的全部内涵。但我们这般匆匆的过客,真的能读懂这些内涵吗?我无言以对。面对东岳行宫,凝望着具有一定规模和气势,建造在广东省内海拔最高的三座庙宇,难以惜别,来时是周身的困惑,一步步地似乎走近了,走时,面对一串串的历史悬案,可感觉还是那么遥远,也许,给来来往往的后人梦魂萦绕的东岳山,从最初筑建的第一块砖石,就注定了一生迷迷离离…… 穿越竹林灌木密林，上到东岳山顶，300m落差的陡坡急降，让我们全部变成了上肢发达的树栖长臂猿，跌跌撞撞、连滚带爬，好不容易下到坡底，发现已经偏离轨迹，又右转爬山山脊回到轨迹点继续前行…… 下午继续前行，道路曲折艰难，密林多次找路探路，到达垭口前废旧工棚时已经下午六点，决定在垭口前废旧工棚前的空地扎营休息，享受了飞翔煮的美食，在萤火虫围绕的大瀑布下洗澡洗衣服，然后美美地睡了一觉…… 7.13原计划早上6：00出发，因为太困大家都睡得很香醒的很晚，加上早上大雾天亮比较晚，早餐后7：10才出发前行。这次名剑领队的人品大爆发，两天天气都很好，不热、不晒，没下淋雨，行走过程中头顶有祥云遮阳，看风景是云开雾散，远处的风景总在阳光普照之下…… 经过小曲折，翻过几座小山，顺利到达岩坑山顶。因为天时地利人和的原因，传说中最艰难的无名石壁峰全体队员只用了一个半小时就轻松上到山顶，在山顶看了对面大草坡，休息休整继续前行，蜿蜒曲折，下到去大东山的小溪边…… 大东山的美，实际上集中在石笋岭、和后面的岩坑山及无名石壁峰，其实大东山本身并不好看。因为山陡路远，人迹罕至，各处路迹很不明显，加上无名石壁峰因为雨雪冰十分危险，所以整体的穿越难度很大。不建议冬季穿越。 其实大东山穿越，上到东岳行宫，然后下到石笋岭，看看风景拍拍照找就下撤去泡温泉最好！

时间： 2014-08-31  -  2014-09-05    共计5天

费用：从广州坐高铁到西安，再从西安飞回广州，全程路费25+831+50+60+50+710+70=1796，再加上吃的和住宾馆费用一共月2100元。

注意：1.个人理解鳌太线的艰险在于：道路漫长，基本上全程都是在乱石块上行走，防止跌落受伤等十分关键； 2.天气因素：高海拔的低温可能导致失温或者冻伤，突变的天气，雨雪可能打湿衣服睡袋等，导致失温； 3.高山地区的大风，可能加剧失温的风险，还可能吹坏吹走帐篷、睡袋、衣物； 4.山脊和垭口处的大风甚至肯那个直接把人吹落下悬崖； 5.冬季或者干旱季节沿途水源会不便寻找，如果背负能力不足，携带的饮水不够或者没有前瞻性及时补水，可能导致缺水失水； 6.食物的合理配置携带； 7.防寒衣服睡袋等硬件装备的配置； 8.防止高反； 9.扎营点的科学选择。

综合：8月31日早上我一大早去汽车西站买票，最早只有上午10：55的，还要早上8：00以后车开过来了才能卖票。在西安吃了早饭，买了一些大饼，10：55准时坐上大巴前往塘口。下午13：45到达塘口村，下车后三个人背着三只大背包直接前往老程家，在他家院子里面补充了3个大气罐，又买了一些鸡蛋。在那里遇到吉林来的阿男和安徽的无邪，他们俩见我们仨准备出发，也立即收拾行李出来跟我们一起开拔。老程家正忙着收大白菜，家里的拖拉机没空，叫了个邻居小伙开另一辆拖拉机把我们送到村后路口，下午14：10我们一行五人正式开始鳌太线的攀爬。 下雨薄雾中，山路陡峭湿滑，路两边的杂草灌木野花野果品种繁多，塘口村的海拔高度已经有近1200米，加上雨大路滑，我们上升的节奏控制得比较慢，我边走边拍路上的野花野果，还尝了两种熟悉的酸甜野果。 溪流淙淙，上到半山后路面基本都是石头了，两边很多野生玫瑰的灌木簇拥，可惜玫瑰花已开过凋谢，但满树都是黄色红色的也玫瑰果，地上也掉满鲜艳的红色玫瑰果。没有鲜花铺道的欢迎，但满地鲜红的玫瑰果却也给了我们吉祥艳丽和希望的良好兆头。 逐渐上行，经过火烧林，看见路旁右边大片光秃枯干的大树桩，原来火烧光秃的山体已经被灌木杂草藤萝所覆盖…… 山上雨越来越大越来越密，雾气也越来越重。18：30，我们来到一片高大树林的横切路面，路的左边松树林里面有片不错的平整草地，离水源也不远，于是决定在这里扎营。雨中取水煮食，见识了阿男高效的高原煮水神器——反应堆煮水炉和锅，煮开水确实是非常高效省气。饭后大家早早进账休息，一夜听到雨滴水滴打在帐篷上面嘀嘀嗒嗒雨打芭蕉…… 9月1日，第二天雨小了，一路在迷雾和细密的雾水中前行，经过盆景园、翻越石海，上到鳌山顶，在导航塔架留影，看来鳌山顶的沼泽水坑，继续向东进发。下午雾逐渐消散，风却慢慢大起来了，垭口处的风能把人吹飞起来，狂风下，十来度的气温也能让人感到冷。下午6点到达药王庙，狂风继续，大家决定在药王庙前安营扎帐，大家在狂风中小心翼翼架好帐篷，搬大石头压好地钉风绳，取水洗碗手都特别冻…… 当夜一夜狂风不停，担心帐篷被吹垮吹破吹折……又是一夜的担惊受怕…… 9月2日，好不容易盼来天亮了，但狂风仍然没有停息，早餐取水洗碗水都冻得很僵手。收拾帐篷时如放风筝，健康一生的背包防雨罩被狂风卷上了天，消失得无影无踪…… 顶风继续前行，翻越麦集岭、飞机梁，垭口边就是万丈悬崖，幸好我们是晴天而不是下雪天，稍不留神，可能脚下一滑或者被风一吹，就可能跌落旁边的无情崖下…… 小心谨慎继续前行，天色暗下来，风还没停，在临时营地扎营，名剑、无邪、阿男冒风寻找水源无果，利用一水坑的水源过滤取水，煮了晚餐早餐…… 9月3日，风小雾散,天空碧蓝，顶着烈日继续，翻过艰难的金字塔，摸黑走到西源营地，在那一片大草坡扎营，找到水源煮饭吃饭睡觉，第二天在满地白霜中起来，在冰雪中煮了早餐…… 9月4日，清晨寒冷，满地白霜，天气晴朗，阳光普照。踏霜踩冰穿过松树林，翻越九重石海，中午在九重石海下的松林水源地休息晾晒了帐篷睡袋衣服，看了鳌太满天的蓝天白云，然后直上跑马梁，下午六点到达大爷海，近距离欣赏大爷海后从大爷海后面冰洞直上拔仙台赏日落云海，震撼之极…… 晚上在大爷海边扎帐露营，晚上21：00多还偷偷去大爷海果泳了一回…… 9月5日，凌晨4：30起床，再上拔仙台看日出，之后下来收拾好我们的五人五顶帐篷，从羊皮沟下山。前面一段下山路虽然要多次翻越悬崖峭壁，但走得很轻松，到达平安寺后羊皮沟漫长的下坡山路却走得让人崩溃疯狂，之后漫长的机耕道走得脚底欲裂，两旁茂盛的艾蒿连绵不绝，下午19：15分终于到达鹦鸽镇，顺利完成本次鳌太穿越。

不足：1.Fischer的产品总体上说价格偏贵； 2.Fischer的产品在中国的市场占有率还比较低，市场上的知名度还不是很高。

优点：1.Fischer的网球拍品质一流； 2.Fischer的高山滑雪、越野滑雪产品品质优异，位居世界前列； 3.Fischer卓越的革命性高科技技术，使公司在整个运动行业都有很大的影响力。

综合：不断追求创新的Fischer更进军航空业，入股FischerAdvancedCompositeComponents(FACC)公司，成为最大股东，为航空业生产对材料、技术等要求十分高的飞机内舱及相应部件。其客户包括波音、空中客车等大型飞机制造商。这对它的技术要求及技术革新都起到了很大的促进作用。而这些技术也极大地促进了Fischer研发体育产品。例如，用于航空制造业的材料AirCarbon航空碳/钛纤维，也被用于网拍与滑雪板的制造，使产品更轻，而同时保持产品所需。总体上Fischer公司是一家非常重视科技研发和创新的一家公司。

价格来源：59

不足：1.容量只有250ml，偏小； 2.塑料的盖子和不锈钢的壶身不是很搭配，塑料壶盖容易磕碰或者摔出痕迹； 3.壶身不便于固定，装在登山包外面容易丢失。

优点：1.壶身采用进口不锈钢，塑料件采用食品级的PP，健康卫生； 2.外壳和内胆之间为真空层，保温保冷效果都很良好； 3.重量轻，体积小，方便外出携带； 4.水壶密封效果很好，装开水冰水拧紧后都不泄露； 5.颜色款式比较多，有天空蓝、锈红、青苔绿等多种颜色，便于选择。

综合：探路者保温壶水壶250ML保温水杯不锈钢水壶TEGC80675是一款日常冬天短时间户外使用的保暖水壶，做工比较精良，材质比较健康，保温效果也比较好，适用于冬天短时间的外出或者简单的户外活动。

价格来源：2730

不足：1.价格偏贵，普通户外爱好者难于接受； 2.重量偏重，一双40码的鞋子净重达到1720g； 3.国内目前还没有销售，网络代购，销售渠道还不通畅。

优点：1.防滑性能良好，适合专业高山登山攀爬攀冰等； 2.鞋底非常耐磨，在高海拔山地岩石、雪地、冰川等上面行走磨损都很小； 3.防水性能良好，采用的GORE——TEX Insulated Comfort Footweart薄膜防水技术，具有良好的防水透气性能； 4.穿着非常舒适，其独特的Mammut Base Fit专利技术，让穿着者无论上下陡坡还是行走在平地，脚底都感觉非常舒适； 5.鞋子的保暖性能良好，可以在零下15℃的环境条件下使用； 6.鞋子的外观非常时髦前卫，富有时代气息； 7.鞋子做工非常良好，每一个细节都做得很好，精雕细作。

综合：ammut（猛犸象）Mamook GTX高山靴是一款非常不错的专业高山登山鞋，采用了多项世界领先技术，防滑编织带可以将受力从鞋带区域转移到鞋底，提高了鞋子的支撑力，增强了鞋子的安全性和舒适度，加固的内侧防止脚部向外弯曲，防止扭伤。尽管有较高的横向支撑，但前后仍然具有很大的灵活性。这款鞋子的质量非常优秀，防滑、耐磨、透气、干穿着十分舒适，做工精良，非常适合专业高山攀登。

价格来源：776

不足：1.总体上个人聚的价格稍微偏贵； 2.外形就是一个简单的圆柱形，显得呆板不太好看； 3.背包面料的防水不太好； 4.仔细看线缝和针脚，感觉做工还是略显粗糙。

优点：1.新型背负系统，可根据不同背长调节适合自己的背负； 2.独立睡袋舱设计，方便拿取睡袋； 3.登山杖和冰镐固定装置设计，胸带配有急救口哨； 4.包内配有独立水袋舱以及饮水管出口； 5.耐磨位置使用1000D超耐磨CORDURA面料； 6.两侧水壶插袋，方便拿取水壶或其他东西。

综合：经过两次三天两夜重装长线使用，感觉KAILAS（凯乐石） 奥林匹斯Ⅳ(OLYMPUS IV) 背包 55+10L KA20002总体上还是非常难过不错，背负系统总体上还非常不错，其他各项细节设计也很方便实用，适合我这样雪线下一般非专业户外爱好者使用。