入门技巧定杆　前轮45°向前脚方向偏,曲柄水平,用小腿的力量控制脚踏的前后平衡。(10分钟为成功熟练)放手定杆　按照定杆的程序,控制好平衡放开手,上半身放松,依靠双脚的前后作用达到平衡。MIDSKID(座刹)　做此动作时...

很有幸在朋友的通知下知道了2013中国（广东）自行车展。主办单位：广东省体育局地址：琶洲展览管中国进出口商品交易会馆A区展会展现了与骑行有关的各种物品，还有钓鱼，漂流，露营等物品。还有动漫馆，读书馆。先给大...

初次登山不宜过高　　诚然，在那崎岖的山道上，有些人如履平地，甚至还可肩负上百斤的货物，而仍然能快步行走。然而这决非一朝一夕之功，所以对于从来不曾爬过山的人，切忌存在一步登天的幻想，而应该客观首次选择攀...

本人新人，刚刚玩8624，喜欢单车，求点骑行的好友~方便请教和交流~

这是我第一次发贴，还望大家多多指导~~感谢8264给广大旅游这么好的交流平台~旅游不在乎终点而是在意途中的人和事还有那些美好的记忆和景色，有人说人生至少要有两次冲动，一是要有一次奋不顾身的爱情二是要有一次说走...

出门要解决的问题无外乎衣食住行，先说衣。一，服装。　1，无论春夏秋冬我都会带上一件专业的登山用冲锋衣，它特有的基层和涂层使它具有防风防水和透气功能，而且特别耐用，天冷时挡风，夏季则叠在包里当雨衣备用。作...

一、不适宜到西藏旅行的人1、心、肺、脑、肝、肾有病变，以及高血压或的严重贫血病人。2、感冒患者。高原地区一旦发生感冒很容易引发肺气肿，从而威胁生命安全。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。3、建议在报名之...