大五朝台不但是佛门弟子亦是户外爱好者的天国。大五朝台缘于先锋特训营首期特训途中，与飞鸿兄交谈甚欢，相约大五。新年伊始，飞鸿兄冬季朝台，个人原因未能成行；四月，飞鸿再次朝台，据说，朝台一次相当于五百年的...

北京的“拉”真多，香八拉、朗八拉、白百拉、白八拉......“拉”---即拉练的意思。“香八拉”即香山至八大处拉练，“朗八拉”即狼儿裕至八大处拉练，以此类推，其中最著名的当属“白八拉”。“白八拉”即由海淀区的白...

北京你还不下雪？丢不丢人？丢不丢首都脸！让东北怎么看！让西北怎么看！让内蒙怎么看！让华北怎么看！（山东都三场雪了~）让华东怎么看！（杭州昨天也西湖飘雪遮断桥了~）让西南怎么看（昆明都下雪了）北京你以后怎...

香八拉是条经典线路，一块巴掌大的地方北京驴友演绎出无穷变化，从1.0至3.0应有尽有。闲得无聊，恰好赶上北京难得好天气，单枪匹马走了其中一条---香山小十字。始于八大处中学健身园，虎头山、翠微顶、水库尾、挂甲塔...

入冬以来，滑雪应该是户外主要的运动方式了，为了体验滑雪，一大早就起床了，没办法呀，滑雪场大多在远郊。此刻，地铁里空空荡荡。四十分钟后，出地铁，晨曦揭开了沉睡的城市，，，石京龙滑雪场的班车早早等候在惠新...

明十三陵，坐落燕山山麓天寿山。自永乐七年（1409）明朝第三位皇帝成祖朱棣建长陵到最后一个皇帝崇祯入思陵，二百三十多年共葬十三位皇帝、二十三位皇后、二太子、三十余妃嫔、一位太监，，，，十三陵，坐北朝南，三...

全程10.8公里，累计上升：956米，累计下降：908米海拔最低：151米，最高：1107米能够参加首期特训营是俺的荣幸，与导师高手同行，感悟人格感悟自然。真的很幸运，从名单看，首期特训的高手俺都得仰视才行。人要脸，树...