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攀登日期:2014-05-02 3时至8时 共用 5 小时
费用协作:本次参加昆明随遇户外组织的51哈巴攀登活动,费用为3100元
我的建议:正常三件衣服即可,保暖排汗长袖内衣加双层冲锋衣,当然也可根据个人再加件,厚户外裤,GORE TEX登山鞋,带雪镜,头灯,登山头盔,防风登山手套,爱照相的朋友建议套双贴手的薄手套再戴上登山手套,要不天亮后照相手会冻得很难受,魔术巾可带两条,一条套头护耳,一条围脖,其余小装备自便。冰爪和雪镐向导会帮你背到雪线。 体能上需量力而行,按照自己平时户外的节奏爬,小步亦是向前,贵在坚持,要相信天亮后的美景和登顶的喜悦就是你的最大动力,山上不时也能搜到手机信号,有亲友的鼓励,朋友圈的加油同样激励。 攀登路线应听从向导指引,勿独自向前脱离队伍,体能好的多鼓励差的队员,相互鼓励,团队配合。到雪线时及时补充水和食物,保证体力,若体力不支或者高反,还有遇到恶劣天气如大风下雪,要听从向导建议终止攀登。 登顶后注意不要太靠近边缘,毕竟是湿滑雪地,安全第一。
攀登综述:大本营高度4100,即便我生活在近2000米的昆明也觉得攀登前夜睡好是个问题。大本营条件相对简陋,但吃喝拉撒睡全有,也许在大本营自己扎帐篷会不错,至少清净,板房还是会相互影响,晚饭后天黑就睡,可以睡6个小时左右,夜里2点到3点间起床,临睡前把要带的装备准备好,夜里起来不至于抓瞎,特别头灯。 起来后我们补充了高能量食物,并带上红牛士力架,解渴又提神,大装备留营地,背小包冲顶。攀登跟着向导即可,凌晨攀登要注意保暖,低温加爬坡很消耗体力,尤其刮风的情况下。攀登最开始是大本营范围的土石路,然后就是纯岩石路,再高点岩石风化,头灯及时照射前方路面,注意防滑,到4900米雪线套上冰爪,持冰镐踏雪而爬,雪线之上向导已埋设登山绳,可拉绳爬,中途若想坐下休息应刨小雪窝,防止下滑,不要随便偏离预设绳的路线,防止踏入雪缝。上了5000米后根据体力采取20至40步喘息与步数相同的次数,尽量深呼吸,当然也可根据自身情况背便携氧。 此次登哈巴雪山是在51假期,应该是一年中最黄金的时候,当夜爬山时风平浪静,晴空万里,条件相当的好,给体力差的队员提高了不少登顶几率。但是高山气象,说变就变,登顶后回到大本营,居然开始下雪,哈哈,老天都给面子啊。 祝每一个到哈巴的人都登顶!