户外运动中挑战自我，这是不少人心中的向往。但是在“说走就走”的旅行里，安全意识却是不能忽略的重要内容。近几年，户外运动已成为都市生活人群相当普遍的选择。据统计，目前我国户外运动爱好者已达1.3亿人，“驴友...

骑车旅行也许是和这个世界风景最亲密的接触式吧。不知道有多少人有这样的经历或者打算来一次潇洒的骑行呢？自行车有了，旅伴有了，如果还差一条特别吸引你的路线，不妨往下看~1、大漠里的“寻绿”之旅：乌鲁木齐→敦...

野外用火需掌握的常识与要点一、野外用火可以遵循下面一些要点：1、在你进行徒步露营活动之前知晓用火的限制。很多时候，景区或者徒步区域的管理人员都会给出一些用火方面的要求，特别是在容易引发火灾的季节更应该要...

户外运动时如何节省体力最近与驴友们登山，途中发现许多驴友不善于节省体能，在极为疲乏的时候，一方面无力上行，一方面还在无谓地浪费体力。1、少说话。说话耗费的体力是非常大的，说话需要调动口腔肌、咽喉肌、肺肌...

1、背囊根据你的身材选一个45-55升的背囊。建议：大多数女孩子选背包只在颜色、款式上下功夫，却不知选择背包最大的学问在于背负系统是否合适你的身材，好的包能够任意调节肩膀上的重量分配，能把大部分重量转移到胯...

不管是什么队伍都有自己的特色，户外运动的精神也必须具有团队精神的特色。这种团队精神应该是健康、快乐，绿色、和谐。精神产生快乐，和谐才能快乐。大家是为了增强体质、寻找快乐才走向大自然、融入大自然。户外运...

大家出行的时候，对于一些户外的常识应该有一定的了解，本人正在学习。一是能在户外出游的时候可以进行自我保护和安全判断二是发生紧急状况下可以进行一些简单的自救或者是救援35条你必须记住的户外常识1、尽量不要在...

有志同道合的一起体验户外乐趣。