时间： 2014-04-04  -  2014-04-06    共计2天

费用：火车票北京往返新乡162. 包车去双底每人20

注意：明细 第1天双底村住宿，可以看看白径古道。第2天，双底至马武寨，再到抱犊村扎营。3天八里沟游览，扎营抱犊村，第4天抱犊村至西莲，再到锡崖沟。

综合：综合 红豆杉大峡谷地处太行山南部山西晋城市陵川县东南的马圪当乡双底村境内，峡谷谷深水旺，景点优美，有黑猫沟、白径古道、东双脑水电站旧址、七十二拐石阶、珍稀植物红豆杉树群等。双底村利用旅游资源开办了十二家农家乐旅店，接待来自各地的旅客。 　　峡谷谷长约32公里，谷体深幽奇险，在20公里的谷段内拐了25道弯。走进这条大峡谷，就感到了一股不同的气势，它绝不同于普通的峡谷，自然风光秀丽，原始气息浓郁，湖光山色倒映，河道两侧绝壁如削、怪石峥嵘、造型奇特；河床底部三步一泉，五步一溪，十步一潭，清泉流淌，喷珠溅玉，时而急湍而下，时而微流细浪，时而平静如湖。驴友至此犹如坠入世外桃源，给人以“长恨严冬无觅处，不觉转入此间来”的诗情画意。峡谷气候暖温湿润，两侧生长着数万棵国家一级保护植物红豆杉树，红豆杉树的枝、叶、根、茎、果均可提取抗癌药物紫杉醇，每公斤紫杉醇价值500多万美元。同时，红豆杉大峡谷内的地质遗迹自然景观丰富多彩，主要有：地质构造形迹，溶蚀冲蚀河谷阶地剖面，寒武系和奥陶系沉积形成的地质遗迹自然景观和古生物化石等。红豆杉树具有6500多万年的生长历史，为第三纪遗存世界珍惜植物，世称“活化石 双底到马武寨的路线相对是安全的，到秦家磨前基本没有什么爬升.而且全程都有溪水，补水相对方便.马武寨到抱犊需要注意的是过了七星潭后不远，不能在顺的沟走了，在山壁的左侧是铁链的，要顺的铁链走.抱犊到西莲的路基本全部是在山腰上行走，右手就是垂直的山崖，一定要注意安全. 冬季去的话一定要带冰爪和路绳，切记.

时间： 2013-08-03  -  2013-08-04    共计1天

费用：费用 29座的巴士2天往返2000元，AA每人70元

注意：明细 晕车的带个塑料袋，去往黄安坨的时候注意路标，山上没有补水的地方，如果觉得带的水不够可在雁翅补水；带上相机那地方很漂亮。

综合：百花山位于京城西郊120公里处，地处北京市门头沟区、房山区与河北省交界，北面在门头沟区境内，是目前北京地区可乘汽车登顶的最高山峰。太行山北端，小五台山支脉，主峰百花山海拔1991米，素以森林茂密，珍奇异兽，名花异草繁多而闻名，被誉为“华北百草园”。南方的百草畔海拔2050米，为北京市第四高峰。 　　百花山的风景资源可分为四大景区：百花山主峰景区、百花草甸景区、白花谷景区、百草畔景区。这里风景独特、气候宜人、群山环抱、奇峰连绵、溪水潺潺、云遮雾障、劲松森林、奇花异草、稀禽珍兽。有“百花山草甸”、“百花山瀑布”、“万年冰肌”、“古树擎天”、“云顶日出”、“古石海”、“冰缘城堡”、“冰壁岩拄”、“云海升腾”、“晚霞映翠”、“七色玉带”、“金蟾拜月”、“蚂蚁山”、“白蟒长啸”、“松树长廊”等十八大景观 最好8月份左右过来，百花盛开的时候。

时间： 2013-05-11  8时  -  17时    共计9小时

费用：费用 包车AA40元，水泉沟过桥费砍价之后也花了13元

注意：明细 建议带溯溪鞋，这样水泉沟你会玩的很爽，还能省去部分过河费。过了水泉沟，注意水长城景区后门收费的，此路可以绕过去，直接上长城，一路能走到水长城景区。水泉沟农家院可以补水，水长城景区可以补水

综合：这是条有山有水有长城的好线路！可虐，可休闲，特别适合新人，家庭游玩！尤其水泉沟，保持着原生态的感觉，穿过水泉沟，还能看到长城，也能走到最美乡村香屯，可以说是户外驴友的经典线路！整体强度也不大，适合举家出游！穿过水泉沟，走到水长城景区后门的时候，记得直接上切到长城上，一路穿行，，可以下切到板栗园，这段墙有点高，下去的时候记得一定要注意安全，路线明显，穿出去就是水长城景区的大桥了，可以顺穿，1个小时左右到景区大门口，也可以反穿，20分钟就到，如果时间来得及，出景区大门，直接往山上走，可以走到水库西边的长城上，一路顺着长城走，能走到撞道口，在往东走，就到黄花城了！这段长城保存的很完好！总之，这条线路是一条很不错的线路，建议4月份和10月份，看杏花，看秋景，相当漂亮

时间： 2014-04-05  7时  -  17时    共计10小时

费用：包车费用，AA的话价格在35元左右，百花山景区门票40，有时候能逃！

注意：可以坐车在经过的路上补点水，多带一件外套，山顶有点凉。注意防晒，夏天多带点水和吃的。因为下山回城比较晚了。沿途没有补水点，夏天最少要带3升水以上

综合：综合 这条线路我们走的是一日的线路！早7点半从公主坟出发，早10点半左右到达黄安坨，爬升2个小时，基本在12:30-13:00到达显光寺！过了显光寺，基本没什么爬升，就是要不停的翻越7-8个小山头，行程90分钟才会看到草甸木栈道！一直走，就是百草畔，右切，是往景区门口走。过了木栈道，就是一路的石头台阶路，记得一定要带护膝，要不走起来会很痛苦的！到了山地，会遇到小瀑布和一个小桥，整体人员可以再这里休整！记得跟大家强调要分散走，不要扎堆，这个时候可能会遇到景区工作人员！在快到景区大门口的公路边，有一条下切的小路，这条路为逃票路线，不经过景区大门口，但是切记一定要安静通过，不能大声喧哗，因为这条路离景区大门口很近，如果工作人员听到，会过来堵在出口收费的！另外，记得让包车司机停在山脚下，不要开到百花山景区门口的停车场接人，这样景区不管你车有没有人，都会按照座位收费的！！百花山建议在6月份以后去，到时候真的是人在花中走，大美！此线路略有强度，不适合新人！

时间： 2013-03-02  7时  -  21时    共计14小时

费用：919公交到南口3.6元。从八大处到苹果园也就是4毛吧！

注意：强度很大，新驴不要尝试，老驴也尽显少虐，沿途不能补水，尽量天冷的时候走，天热太受罪了。带食品补给，千万别虚脱。

综合：全程60公里，累计上升1100，号称3.0，所以要赶早车德胜门坐919南口下。大觉寺到杨坨隧道行走太危险了，领队一定要提醒队员注意，远处有火车动静赶紧贴隧道墙站，小心被小火车强大的风带倒，出了隧道就是杨坨铁道桥，体力不支的可以从这里坐巴士回市区，再往前行就是海淀区、门头沟区、石景山区三区交汇点，海拔795M的三界碑了。强度方面，整体路线比较虐，我是不太建议，只适合少部分驴友。另外狼儿峪或者说高崖口距市区较远，赶路时间比较久，我们是大部分都住在昌平地区，相对还好，不用起得特别早，可能也是因为此原因现在狼巴拉很少人走了吧。不过路上风景还是很不错的，适合春秋时节走，夏天也不建议，比较容易出现中暑、脱水等问题

时间： 2013-08-11  8时  -  17时    共计9小时

费用：德胜门919公交直达延庆南菜园，然后包车到大海陀，一辆车好像110左右

注意：沿途没有补水点，夏天最少要带3升水以上。一天在山里行走最好带点食品补充体力，以防止虚脱 在离那个海陀牌子不远的山坡下露营的。有一面还可以背点风，有点小树当着。最好带上冲锋衣和冲锋裤，上山早晚还是比较冷。反正我都用了

综合：包小面到大海坨村在上松山强度相对较小，还可以从西大庄科上到松山的，从西大上相对强度有点大，最后冲顶的消魂坡真可以把你走崩溃，其实对强驴来说也是小菜一碟。还可以从啤酒溪上松山，啤酒溪不是正式的地名，是登山爱好者起的名字，所以如果在当地问路，恐怕没有人知道。到达上阪泉村后，从东边的口儿进去，进去后走右边岔道，然后一直向前走就到了啤酒溪。我们此次走的是大海陀村-松山-西大庄科下这条相对强度小的线路，有明显的小路上行，2个多小时就可以登顶松山了，松山顶有个石碑刻有海拔2240米，周末好多喜欢户外的人在这里扎营，可以看日出，运气好还可以看到云海。我们下消魂坡从西大庄科出山的，这条线属于休闲路线。

时间： 2013-10-19  9时  -  17时    共计8小时

费用：基本就是公交和地铁的费用，人均差不多2-5元。豆腐宴30-40一个人

注意：沿途没有补水点，夏天最少要带3升水以上。穿一双舒适的鞋，燕羽山的羽毛尖两边是悬崖，危险系数大，有恐高的最好绕行过去。去了主要是吃豆腐宴的，主食跟菜品可以免费加

综合：燕羽山当地人也有称燕山的，属军都山脉的一个山峰，主峰海拔1278米，位于延庆县境内井庄镇和大庄科乡的交界线上。远眺燕羽山，像一个挺拔的火山锥立于群山之上，双峰耸立，像燕子的尾巴，这可能就是燕羽山得名的由来吧。从地图上看，大庄科乡的董家沟、沙门村、景而沟、沙塘沟，井庄镇的果树园距燕羽山较近。如果要爬燕羽山应从这一带择路上山。燕羽山北边的三司、四司、西灰岭稍远些，但也有路可及。现在封山，只能从四司村上。 整个路线没有困难的地方，一路上基本都是说笑加热身，中午不预留吃饭时间，等到下午一两点就能到吃豆腐宴的地方，不如节省肚子空间下去猛吃。虽然经过了传说中要收费的大门，但是人烟稀少，也没什么人管理，大部队很顺利的就通过了，不过建议还是预留下门票钱，大概50左右一个人，免得突然被扣下尴尬。爬升的过程没什么难度，但是看着很惊险，旁边就是悬崖绝壁的样子，有恐高症的可以走里面一点，很适合拍风景 食物绝对值得回味，很多已经不屑于休闲路线的老驴都经常会为了燕羽山的豆腐宴和牛肚宴重走这条可以说是热身的路线。

时间： 2013-10-12  9时  -  17时    共计8小时

费用：地铁到2元，坐919到延庆南菜园，包小面10块

注意：一双舒适的鞋，进山的时候有收费的，记得一定要砍价，人多一起哄，明细 建议穿户外登山徒步鞋，合适的鞋子能够让你省力很多的

综合：后河又称古城河，位于延庆县北10多公里，发源于西北30公里处的海陀山，分叉于玉渡山脉。其水流随山势蜿蜒，有“古城九曲”之称。后河峡谷两侧形成刀削斧劈般的绝壁，峡壁上众多石柱、石碓、石剑及溶洞，洞中有石笋、石钟乳、石帘等，颇似湖南的张家界。据说是“峭壁环绕,叠叠峰峦,甘冽清泉,溪水潺潺,河石错落,百鸟争鸣,野花迷眼,群鱼穿梭,繁星闪烁,库尾漓江,绿水江南”。峡谷内湖水青碧，群山倒映。既有山的伟岸，又不乏水的灵动。 去后河其实就是扎营烧烤去了，强度比去十三陵水库扎营略大，还是需要徒步走一段距离的，可以不穿专业的登山或徒步装备，但是还是要穿休闲运动的鞋子和衣服。扎营的时候选址很重要，这季节人多，地儿也脏兮兮的，不小心扎在下游，恶心不说，味道也不好闻，选上游人少一点的地方，玩的比较舒心最重要。烧烤的时候要注意卫生，现在很多人一点素质都没有，乱丢垃圾，香山和莽山每周都有好多队伍去捡垃圾，捡也捡不完，所以跟要注意咱们的素质！

时间： 2013-08-03  -  2013-08-04    共计1天

费用：包车往返2天，每个人AA费用70元

注意：明细 下马威到东灵山没有水源，需要带2-3升水 没有补水点！灵山海拔高，天气变化莫测，随时关注天气状况，大巴进爨底下也会收费。

综合：之所以叫“下马威”因为坡度很大，需要躬身前行，所以上山前要活动开自己的身体。上了下马威见十字路口左行2个小时左右就能看到前方明显的五指峰，穿过五指峰又是一个大坡，登顶就是北京最高峰2303的东灵山了，石碑合影后一路下行、左行九龙洼方向，九龙洼补水后前行开始穿越北灵山，夏子墓。综合 此线路不适合新人,适合有一定经验的驴友进行拉练,建议避开寒冷的冬季,积雪太深太厚,天气复杂多变,很多事故就是在冬天发生的. 总结来看，路线较长而且需要耐力较大，希望驴友们量力而行，不要贸然尝试。

时间： 2014-04-05  9时  -  17时    共计8小时

费用：公交916空调快车到怀柔6元，怀柔包小面每人10元

注意：带上漂亮的衣服，穿上一双舒服的登山鞋即可。 比较适合大众游玩，想要戏水玩闹是个不错的选择之处，尤其炎炎夏日

综合：综合 云蒙峡风景区位于密云水库西侧，云蒙山东南坡，距北京东直门90公里。是一条以峡深、溪清、瀑雄、石奇为特色的风景走廊。1990年开发，1991年开放，其主体峡谷特别雄险、曲折，两侧联系着若干具有不同特色的风景小区。这里山峦巍峨挺拔，沟壑切割幽深，峰石造型拟人拟物，潭瀑交辉若练，云雾朦胧变幻莫测，花木芬芳香溢百里。 云蒙峡分主峡区、猕猴谷和三音叠翠等三个景区。主峡区在云蒙峡口西1.5千米处，长约3千米，是云蒙峡主沟中切割最深、最雄险、最曲折的峡段，被称为"小黄山"的云蒙山位于密云县和怀柔县交界处，古称"云梦山两侧悬崖高达70-100米，最高可达200米 非常推荐的一条线路，秋天走尤其漂亮，到处都是金黄的落叶，踩在脚下很舒服，爱摄影的朋友一定要带上相机. 出门有查票的，所以分散出去，别张扬