【北京逍遥户外狸猫部落】3月3日周三夜爬八大处2021年第01期总第239期活动领队一哥男活动线路八大处健身园-小虎头-大虎头-八大处公园热身时间18:20出发时间18:30结束时间20:30集合地点八大处南站公交站对面健身园。特...

【周三夜爬通知】〖本期领队〗一哥望小伙伴们给予支持，一切行动听领队。根据天气情况，领队决定是否出行。〖活动名称〗2018年10月17日（周三）夜爬八大处狸猫在行动2018年第三十九期（总第172期）〖活动线路〗八大处...

蟒山绿树掩高塔，明帝隔水十三陵。山上日出山下雨，依诗依梦北极星。仲夏约爬大蟒山。大队伍八点半在德胜门集合，乘345快车9点半到达朝凤庵向大蟒山进发。而我到达水屯已经10：15了，我在中国政法大学下车，然后去北...

醉翁之意不在酒——狸猫部落第121期夜爬有感狸猫夜爬之后，下山又喝酒撸串吃饺子，在众人看来俨然成了腐败群。其实非也。看看夜爬队的老庞与大灯泡就得而知之，两人近一年爬山跑步以来平均减重20KG，体检各项指标均转...

同“等于号”一家的“喜悦”之行——十月四至五日中秋后河露营野餐10月3日中午，跑群好友行者，约我一起去扎营。好久前我答应过带他重装露营，4－5号有时间，便应充他带着夫人和儿子“等于号”一起去，群里吼了一嗓子...

中秋前后北京的秋天——十月三日游玉渊潭小记“中秋前后是北平最美丽的时候。天气正好不冷不热，昼夜的长短也划分得平匀。没有冬季从蒙古吹来的黄风，也没有伏天里挟着冰雹的暴雨。天是那么高，那么蓝，那么亮，好象...

不是花中偏爱菊，此花开尽更无花——十月一日反穿香八拉俄国诗人丘特切夫有诗：在初秋的日子里，有一段短暂而奇效的时光——白昼像水晶般透明，黄昏更是灿烂辉煌……今天国庆长假第一天宅在家里躲避拥挤，然而憋了半...

体验试用《林德艾润活力氧气瓶》有幸入选8264与林德艾润]公司《吸氧家用便携式高原氧气瓶》体验活动。在此表示对8264与林德艾润公司表示感谢！"艾润活力氧"系列产品是由专业的微便携式氧气呼吸器制造企业---西安...

星星点灯，照亮了我的前程——狸猫部落第120期夜爬八大处有感当年，郑智化的一首《星星点灯》似乎照亮了我的前程。时光荏苒，二十五年过后，第120期夜爬下山，在前一处大排档，耳盼飘来这熟悉的歌声，心潮澎湃。不管...

赶紧的，紧赶的——小蟒山穿越吃灶台鱼赶路，紧赶，人生几多约定。周六去衡水，回来较晚，早上七点四十才醒，眼看轩队他们都早已出发，赶紧起床，匆匆洗漱，坐上去昌平的公交。到达昌平水屯时，瞌睡微信大队伍已出发...

半人半我半自在——狸猫部落第118期夜爬八大处有感半人半我半自在，半醒半醉半神仙；半亲半爱半苦乐，半俗半禅半随缘。人生一半在于我，另外一半听自然。生活就是一种修行，一张一弛是文武之道，太满则亏，太盈则泄。...

龙聚山庄入后河，野山峡下佛塔出――教师节后河扎营穿越记当我开始真正爱自己，我不再牺牲自己的自由时间，不再去勾画什么宏伟的明天。今天我只做有趣和快乐的事，做自己热爱，让心欢喜的事，用我的方式，以我的韵律...

十六月圆，就来爬山――狸猫部落第117期夜爬八大处有感十五月亮十六圆，月圆之夜来爬山。生活是座山，山的两边，一边是回忆，一边是继续。把所有的不快给昨天，把所有的希望给明天，把所有的努力给今天。任何事情，总...

太上养神，其次养形——狸猫部落第116期夜爬八大处古人说，“养形不如养神，调身不如调心”调整好心态，有了好心情、好心境，也就有了健康身体的基础。心态对健康至关重要。其实任何运动，一不要拘于形式，二不要拘于...

2017年探路之一：王裕沟至白虎涧(2017年2月18日)作业世上原本没有路，走的人多了也便成了路。不同的路，有不同的风景。踏寻以前未走过的路线，对于驴友来说，特别是领队来说，探路是一个必修的课程。时至初春周末，朋...

十五的月儿十六圆――逍遥狸猫部落第81期夜爬八大处农历十六，圆月挂在天。逍遥狸猫小伙伴夜爬山。以范琳琳同名歌曲记之。十五的月儿十六圆要想收获先种田要想登山先探路要想致富可的开财源哎只要像蜂群不偷懒何愁秋...

行走在夜幕中的京西山上――逍遥户外狸猫部落第80期夜爬后记每周三，当夜幕降临在八大处后山上，就有这么一支队伍，就有这么一群人，披星戴月，向上攀登，这就是我们逍遥户外夜爬队，这就是我们的狸猫部落。相逢是一...

雾霾天，雾里看花走香植12月的北京，又逢雾霾天气。逍遥楼主发活动，群闲（此字没错：闲情逸致的闲）毕至，好不热闹。各路大咖美女，纵情有山无水之间。水瘦山寒是今天的香山，雾里看花是今天的植物园。激情满满是今...

走出雾霾――重装露营之应梦寺…后河…玉渡山穿越11月5日北京重度雾霾，乘车过了八大岭，就晴空万里，蓝天如洗。到延庆南菜园我们一行八人聚齐，阳光清闲散人，安灵歌，随便，不随便，灰太狼，红太狼，张中轩和我，改...

宿营神人居――重装露营之果庄村至虎峪穿越双11之后的12日，散人、安灵歌与我乘公交到达果庄村，张中轩没赶上车，打车过来的。四人小组聚齐后，向山里进发。两周之前，我们从虎峪穿越过来的，这次反穿回去轻车熟路，...