注意膝盖,不要为了求快就一直用大盘蹬。踏频很重要。膝盖伤不起。新手都爱犯这错误。http://bbs.8264.com/forum.php?mod=viewth...
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以身试法。。下星期实验下
好漂亮
果然是牛年牛计划顶
安逸~
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