记得08年穿鳌太，第一天膝盖就伤了，不能打弯，全程瘸腿走下来的。后来骑车一旦强度稍大，膝伤就会复发。所以从健康角度考虑，一对登山杖对于缓解膝盖压力，提高徒步效率还是有很多好处的（以前都是用一根）。并且新...