2015年对我来说，是一个不寻常的一年，经历身边诸多变故之后的我，内心极度渴望健康、快乐、轻松的生活。面对来自事业，家庭，身体的多方挑战和压力，总想给自己找个出口，让身心得到解脱，宣泄和释放。无意中我了解...