时间： 2015-09-27  -  2015-10-01    共计4天

费用：交通费用，住宿费用，吃喝费用，徒步中被强收的过桥费10元，营地费用垃圾费30+60总共花费800左右

注意：卡卡沟进沟第一座桥要收费10元，长海子垭口在右上方，上垭口右侧半山脊横切下山谷，到鱼海子营地收费30元，如要进去红星营地扎营则还需要加收60元营地费，翻第一个红星垭口看红星海子，然后再翻第二个垭口穿黄龙乡，结束行程。一路都在河谷走，都有水源，早晚温差大需防寒保暖。

综合：此线路难度不大，风光优美，尤其是秋季，蓝得像幽灵般的长海子，像一条长龙般的鱼海子，安静的红星海子，像一个五角星，目测海子里有鱼，因为我看见过哈哈，从沟口开始进沟都是一路缓坡，只有长海子垭口4200跟红星海子第一个4200的垭口，还有后面一个4600的垭口，需要一天天体力难度并不是很大，一路溪流相伴。很多人都说秋季很漂亮，其实我会告诉你，从沟口到红星海子你都看不到非常漂亮的秋色，漂亮的秋色翻过垭口往黄龙乡走，在下垭口那里有一片片彩林非常漂亮，五颜六色的才担的上彩林的称号，下了垭口一直在深谷里面行走，这是三号线路非常规线路，人迹比较少，原始森林茂木丛生，沿路都是喝着山泉下山，不用担心水源。（坑爹的就是拦路打劫收过路费）还有就是一路都要过独木桥小心滑落跌倒，这个下去一身湿透会耽搁你的行程自己还容易感冒。

时间： 2014-10-01  -  2014-10-07    共计6天

费用：车费，住宿，驮包，向导，吃喝等等共计1500

注意：沿路都走河沟有水源充足，天气变化多端，需注意防寒保暖，并且带上雨衣，垭口下雪应带雪抓，防滑，坡度比较抖，无水源，上下垭口6小时备足水源冲顶，卸下保暖内衣冲顶，穿一件即可衣裤都比较热，冷了添加冲锋衣外套加抓绒

综合：风景优美，乱石，丛林，溪流，草地，彩林，雪山等等，难度系数3星，进沟一路如履平地，只有翻垭口的时候比较困难，但是注意防滑，带上雪抓，以免滚下山崖。时而下雨时而冰雹，时而天晴，所以注意防寒保暖，翻垭口在凌晨2：00过后吃了早餐就准备开始夜爬，差不多接近6点多到达垭口，然后可以看见漂亮的云海日出，垭口风大注意添加衣物，看了美景之后慢慢的下山，坡度比较大，乱石林，注意防滑就OK，最后到达毕棚沟，然后坑人的就是还得去购买门票才能坐大巴车去理县，最后与包车司机会和，回到成都

时间： 2015-12-19  -  2015-12-22    共计3天

费用：全部花费600/人，无门票，住宿包含在内参加的户外团队

注意：牛背山线路简单但是有许多岔路，上面露营风比较大，有客栈也不贵，还是建议住客栈，吃的喝的客栈都有，价格高一点点，至少还是挺舒服的，还提供电，供电3小时给电热毯烤被子，晚上进去暖和啊，开车自驾不建议，那个路确实太险比较危险，一般人还是不建议开车上，希望大家徒步还能锻炼身体，海拔急速上升也会引发高反，带点头痛药即可

综合：牛背山风景优美，难度适中，强度不大，轻装上去住客栈，免去重装的烦恼，如果要重装就需要带帐篷类一套，地席，防潮垫，帐篷四季，睡袋零下十度，冲锋衣裤，保暖第一位，不管是冬季还是夏季，上面都非常的冷，早晨看日粗话，穿上保暖内衣跟羽绒冲锋衣，如果是冬季上山建议走大路，难度系数降低，冬季大雪覆盖，爬山哪一段容易湿鞋湿裤子，大雪超过膝盖，我的户外第一站就是从牛背开始的。纵观四川玲珑盆景的大小雪山，日出日落映红了雪山，烧红了白云，冬天大雪覆盖白茫茫一片，夏季星空璀璨 明亮，肉眼观看银河，甚是漂亮，波涛汹涌的云海翻腾，壮丽的云瀑，难得一见的佛光给你好运，去了牛背遇上好天气绝对不会后悔，在幸苦也是值得的

价格来源：某报购入1599元，旗舰店

不足：性价比不够低，但是跟质量成正比

优点：防水，透气，耐磨，有一次上雪山全队鞋子基本全灭了，除了一些穿皮质的以外其他的都湿透了，只有LOWA没有打湿，给他们比较深刻的教训就是上雪山没有一双好的鞋子坚决不上，雪的浸透能力太强了，温度低，湿鞋冻得跟冰块似的，希望大家引以为戒，出行在外一定要选一双好鞋

综合：性价比的一般的，高质量的鞋子，防水透气安全防护值得拥有

价格来源：淘宝购买当时是498元，

不足：自重比较重这是我觉得的唯一缺点

优点：防水效果不错，网兜以及一些小设计还是比较人性化，优点就是耐用价格还不错，我用过的第一款帐篷

综合：性价比高，防水透气，比较耐操，用了这么多次跟了我很久目前没有发现什么缺点，唯一的缺点现在就是我想换它的原因，自重太重，有五斤左右，徒步久了过后就会慢慢的提升装备以及想办法让装备轻量化，这个作为入门级帐篷使用还是蛮可以的，当然有钱建议上比较轻量化的帐篷，让自己徒步更久减少膝盖受伤

价格来源：实体店购买59.9元跟淘宝是一个价，可以相互退换货都行，互联

不足：感觉比较毛，给人感觉就是比较廉价

优点：便宜便宜性价比非常高，迪卡侬适合初级

综合：便宜性价比超高，非常棒

价格来源：我在某宝买的GGB75，价格是1800左右

不足：个人感觉背包两侧包跟背后的小包可以跟主背囊连同可以方便取物，背包自重比较重

优点：背负系统非常棒，适合重装，以及长线户外徒步

综合：背包的背负系统是非常棒的，170左右的建议背负选择WS，170以上选择M，许多设计还是有很多不足之处，山寨的背包许多设计是非常好的，但是质量与做工还是有明显的差距，对于这款包而言我觉得还是值得购买的，对于女士而言我建议用小鹰，自重更轻背负也不错，非常适合女士