本人女友最近一直每天走路减肥,已经走了四五天了,每天走两万五千步,大概15公里左右。但这几天小腿酸痛而且膝盖疼(穿的平底鞋,没有任何护具),我本想给她买护膝,可一个家里开医院的朋友说,这跟她平时不锻炼肌...
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