跑过全世界，跑回幸福城。12月23日，2018年福州国际马拉松将鸣枪开跑。走到第四个年头的福马，越来越受到跑者的青睐。今年的赛事，无论规格还是规模，较之以往有了进一步的提升，其中最引人注目的就是参赛者从第一届...

一年一度的双十一，如同除夕夜期待李谷一老师倒数321时的感觉，让人紧张、激动。恰好今年双十一在周末，不知会有多少剁手党坚守在11月10日的零点。无论如何，全年买买买最佳时机就要来了，捂住跳动的心口，是时候把宜...

提升跑步的速度，提升成绩，是很多跑友的一个期许。但提升自己的速度，在比赛中PB，其实是一件很难的事情。本文是我结合宜准T958测评所写，希望对大家有所帮助。我们经常可以看到，很多马拉松跑者在跑一两年后就开始...

今年11.11，怎么过？根据往年的经验正确的姿势，当然还是买！买！买！还在购物车里挑挑拣拣？双11预售早已蓄势待发秒懂预售玩法即日起-11月10日（点击看大图）复制口令打开淘宝即可￥CmsRbhEnH2V￥更多详情，可关注宜...

10月11日，亚洲马拉松大满贯APM公布了本赛季的50万美元奖金得主，宜准签约跑者李子成以38积分位列男子榜第一。▲李子成2018北马冲线▲专业跑者和普通跑步爱好者有个不同之处，即专业跑者以竞技为主，呈现到人们眼前的...

“管住嘴，迈开腿”，这是健身人群，尤其是减肥者们经常挂在嘴边的一句话，用来激励自己或者鼓励同伴的话语。但事实上，很多减肥人士却因为这句话导致身体一天不如一天，例如体重反弹、易怒易躁、免疫力下降、容易感...

作者：丁丁runner人总是怀念，车马很慢、书信很远，一生只爱一个人的时代。过去的马拉松，报名周期很长，得去邮局汇报名费。芯片要收押金，赛后先排队打印成绩证书，然后退芯片。没有摆渡车，没有喷雾站，也没有啦啦...

刚结束的2018年北京马拉松，来自中国籍男子选手李子成以2小时15分52秒获得了男子第一，国际第4卫冕国内冠军，中国马拉松大满贯第一届总冠军，亚洲马拉松大满贯总冠军。（李子成戴着宜准动态光心率手表T958冲线图）备...

北马展会2018北京马拉松还有一天的时间就要开跑了，最近一周时间，全国跑友的目光都汇聚在了北京，关注着国马的一举一动，这两天，全国各地的跑友都来到北马博览会领取参赛装备，顺便再薅点羊毛。马博会中，各家跑步...

2018北京马拉松，北马博览会现场2018北京马拉松，北马博览会现场，宜准展位上跑者爆棚支持，科学运动从心出发。

本周四到周六9月13号-15号2018北京马拉松博览会于北京全国农业展览馆11号馆开幕本届北马，EZON宜准（G003展台）携众多心率设备为跑者准备了一系列的活动，倡导从心出发，安全PB。丰富的礼品与体验活动，期待莅临。动...

本周北马就要正式开赛了，不知各位跑友是否已经完成了前些天发布的“心率定位赛”活动，再有1天就要结束了。查看心率定位赛详情如何让大家都能开心逛展、并能开心地跑北马？若你是宜跑团的成员，拥有宜跑团服装或宜准...

接触这款跑步APP还是从入手宜准手表说起，当时连接手表的APP还是宜准运动，宜准跑步APP是后期开发，新版的，时间没记错的话，大概是17年7月中旬，刚出版本算是比较简单，经过一年时间，升级成目前这个版本1.3.0，暂不...

2018华夏幸福北京马拉松报名中签结果昨日公布，本届北马报名人数达到了111793人，按照A类选手约36.5%、B类选手约10.4%的中签率，最终选出3万名跑者。北马马博会也将如期举办，9月13日-9月15日，在北京全国农业展览馆...

最近跑团里有位大叔买了一块心率表，是他为了庆祝自己首马完赛的奖励，为此显摆了好几天，见谁都要说上几句，直到我问了他：你设置自己的最大心率了吗？之后就再也没见他显摆过，转而变成了科普课堂：什么是最大心率...

可穿戴设备已经不再是新鲜的名词，测量心率的手表手环琳琅满目，测得准到底重不重要？我们得分场景来看待这问题。说到测心率的设备，市面上主流的有两种，一是医疗用的，例如CPET或心电图，二是可穿戴设备，例如心率...

智能穿戴的热潮经过市场的反复洗礼，已经进入红海，不少红极一时的可穿戴设备厂商以破产或者被收购的命运告终，但也有不少品牌用实力在智能手表的市场中站稳了脚跟。趁七夕来临之前，我们来盘点一下2018年哪些智能手...

还没到七夕大街小巷中已经开始盈溢出恋爱的酸臭味无论是单身还是成双成对健康幸福一定是最好的礼物单身亦是态度早起穿好跑鞋戴好手表不必担心吵到谁晨跑一圈回来后冲个澡吃完早餐上班也是美滋滋不是不愿意有个伴，而...

“庆八一，一起野鼓山欢乐行”长夏村墟风日清，檐牙燕雀已生成。老友深情烈胜夏，跑野共享当年忆。赛前准备凌晨5：30夏日的太阳还未升起八一跑的工作人员就到达了现场紧锣密鼓的开始了各项工作的准备只为老兵能好好享...

2018北马的开赛时间已经确定（9月16日），这场国内顶级的赛事摆在初秋之际，意味着跑者们只能在夏季备战。都说夏练三伏，冬练三九，你真的练对了吗？每到夏天，很多文章推送某地方跑步又有人中暑了、某地跑者夏季跑步...