泰国清迈机场发生闹鬼,图片一端并没飞机衔接的空桥,却不断的“飘”出大批的旅客下机,画面十分恐怖~目前官方已出面说明辟谣,至于官方的说明你相信吗?(文章转载于易发国际)官方说明是因为玻璃反射才会导致有“...
love艾妮的发帖 13
学滑雪的适龄期孩子从3岁开始可以自由使用身体,如跑步时突然很快地停住,或来个急转弯,或马上冲出去跑。站在指导者的立场,从理解力这点来看,学滑雪的适龄期在4岁左右比较适合。若穿上滑雪器具也能走路的话,2岁半...
- 韩国冬季滑雪记~ 驴行服务
在今年3月来了一趟韩国滑雪之旅还住进了相当不错的旅馆elfpension,第一次看见下雪的我超级兴奋~来跟大家分享美丽的雪景有滑雪场地~经过一次的滑雪经历已经深深的爱上了这项运动~怎么办?!上瘾了,正在为下个滑雪...
- 跑步减肥的正确姿势与方法 户外资料
要想健康减肥,跑步是最佳的选择,只是大部分女生都会担心跑步腿会变粗,其实这是因为跑步的姿势不正确,只要你掌握好方法与姿势就可以跑出完美身材,下面就来看跑步减肥的正确姿势与方法!跑步是最简单的有氧运动,...
- 韩国之旅-乐天世界 驴行服务
小编的韩国之旅,韩国乐天世界看看照片是不是很梦幻?刚踏入城堡之前被这建筑物吸引停下脚步几秒。乐天世界入门票约136人民币,对于小编来说不会很贵,值得去的一个地方。虽然里面的有了设备并无多大的惊喜,但是与城...
- 运动常识- 有氧运动与无氧运动的区別 户外资料
大家都知道生命在于运动,但是运动也是讲究方法与技巧的。现在很多人都在做有氧运动,但是还有很多人都不确定有氧与无氧有什么区別。有氧运动与无氧运动的区別我们知道,汽车发动机通过燃烧汽油产生动力,汽油的燃烧...
- 健康喝水,更利于运动~ 户外资料
小编是个不爱喝水的一族,由于长期被便秘缠身决定一改坏习~搜寻了喝水常识,这里也跟大家分享下~身体的衰老是从细胞到器官累积毒素开始,最后才显现於外在。喝水是最基本、最简单的排毒方式。正确的喝水,能加速让体...
- 滑雪初学者:教你选择滑雪装备 户外资料
滑雪最重要的9件装备滑雪最重要的装备是滑雪板、脱落器、附件垫板、滑雪鞋、滑雪杖、滑雪服、手套、帽子、太阳镜。1、滑雪板:一般滑雪板有木质、玻璃纤维和金属之分,木质的轻而价格便宜,但易受潮变形,故使用前应...
- 钓鱼的技巧 驴行服务
我们在垂钓中经常会遇见各式各样的问题,解决起来不是那么容易。下面我结合自己的经验就常见的一些问题的应对方法做一个简单的介绍,希望对大家提高钓鱼技巧有所帮助。1、钩子大小的问题。大鱼用大钩小鱼用小钩这大家...
- 最佳滑雪地点 驴行服务
白马村地区滑雪场白马八方尾根滑雪场位于日本北阿尔卑斯山,是日本最大级别的,国际级滑雪休闲娱乐场所。滑雪场最长滑雪道大约八千米。这里的雪质是最高质的粉雪,从最高斜度为35度的滑雪道,在远近壮丽的山峰中快速...
- 滑雪知识 滑雪
因为地理原因,很多新移民在国内没有滑过雪,但在加拿大,滑雪运动非常普及。此项运动因为长时间在户外新鲜空气环境下,对身体健康非常有利,费用也不高。可以说滑雪及冰上运动帮助加拿大人度过漫长的冬季。在多伦多...
- 一日多餐的增肌饮食计划 户外资料
为什么要少食多餐?研究表明:在促进肌肉增长和减少体脂方面,少吃多餐比多吃少餐效果更好。每天吃六餐或者更多餐,可以使身体能更高效地消化食物,这样就能使你摄入更多的蛋白质,以及其他重要的营养物质。当然,这里...
- 如何安全地攀岩? 攀岩|探洞|绳降
如何安全地攀岩?攀岩是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目,而且攀岩运动有“岩壁芭蕾”、“峭壁上的艺术体操”等美称,由登山运动衍生而来且富有很强的技巧性、冒险性,是极限运动中的一个重要项目,同时攀岩在世...