初步计划徒步3-4天，轻重装均可D19.25丽江-亚贡D29.26亚贡-竹林营地-坡均营地D39.27坡均营地-次丁垭口-坡将牧场D49.28坡将-滇藏界垭口-双湖-坡将D59.29坡将-亚贡-飞来寺/德钦/香格里拉

作为生活在北京的驴友是幸福的，北京除了东南方向是平原，东面，北面，西面均以群山环绕，市区边上就有数座小山可爬。根据百里奚老师辛苦整理，北京市区域内千米峰就多达230余座，分布在房山，门头沟，昌平，延庆，怀...

荞麦山，青杠尖两座山是位于北京房山霞云岭境内的两座千米峰，和三角城距离很近。我曾两次到访三角城，但都无缘爬上青杠尖。听说那里附近修了公路，开车都能很方便登顶，一直惦记着找机会去青杠尖打卡。去年年初三月...

清水尖、髽髻山，桃树崖尖，大寒岭，灰树塔尖都是京西龙脊上五座海拔超过千米的山峰，其中清水尖和髽髻山的海拔是1500米以上，无论从哪里上清水尖都是要一个连续爬升千米的大爬坡，相当考验人的毅力和体能。还记得我...

白八拉，白虎涧到八大处，从北京昌平区，经过海淀的凤凰岭，阳台山，萝卜地，穿到门头沟的灰峪，杨坨，跨过六环，再爬升到海淀的新望京楼后，继续穿到石景山区的八大处，全程约40公里，爬升2600米左右。这强度看着就...

上周末北京一夜大风加一天暴雪，让北京的群山瞬间进入冬天模式，树叶掉光，山里一片灰秃秃。没了风景，各个户外队伍纷纷开始进入冬训拉练节奏，香八拉，三峰都是小case，六峰，雁凤拉，白八拉，强度一个比一个大，吃...

上周房山圣水峪被虐到，几乎也没看到啥惊艳的秋景，倒是被鬼斧神工的大断崖给震撼到了。当时因为路况不佳，钻林子找路浪费了很多时间，想到杏黄打卡的佛母洞和百丈崖没能完成，不甘心想这周去补课。恰好圈??里看到贺...

又是一年秋来到，期盼已久的房山赏秋终于拉开序幕。今年因为家里事情，周六活动一般是无法能够参加的。但是这么好的活动又不想错过，尤其是在研究了轨迹后，有非常想打卡的蛐蛐路，佛母洞和百丈崖，实在不想错过，克...

每年秋天都会到小五台、老掌沟或者喇嘛沟门赏秋，秋天是短暂的，往往每年只能选择去一个地方，而过了一个星期，通常最美秋色就逝去了。今年的秋天却因为雨水的原因草木疯长，秋天姗姗来迟，往年这几个地方赏秋最好时...

太白山对我来说已经不算陌生，自从2018年端午独自从太白景区登顶拔仙台，夜宿大爷海，第二天又尝试体验了跑马梁，我就爱上了秦岭。这几年已经多次徒步秦岭，尤其是今年五一，端午小假期也都奉献给了秦岭，可我还是惦...

小五台每年至少会去两次，夏日的金莲花和秋天的彩林都是令人魂牵梦绕，欲罢不能。因为那里海拔高，小气候明显，能碰到好天气可遇不可求，如果再能遇到云海，那简直是人品爆棚。而我们这次活动不仅赶上了彩林，云海，...

早就听说西安有一趟开往终南山的神奇公交，全程24公里票价2元，1小时车程便能到终南山，沿途能到子午峪，白石峪，黄峪沟，青华山，上王村，北豆角村，香积寺……趁着假期赶紧体验一下。第一站选择秦岭黄峪沟，黄峪沟...

嘉午台位于西安城东南40公里处的长安区的小峪、大峪之间，是秦岭崇山峻岭中一座峰峦叠起、奇峭突兀的山峰。最高处岱顶海拔1807米，山险景奇，怪石嶙峋，景观别致：台顶上面有庙宇，怪石，云梯，龙脊。走在龙背上，两...

去过了秦岭的小五台和嘉午台，下面要去打卡的就是最有名气的南五台啦！（嘉午台听音感觉也是五台，不过是假五台，哈哈）南五台又称太乙山，海拔1688米，位于西安城南长安区秦岭北麓，距西安市区约25公里，坐公交就能...

天气越来越热，这周黑白发了后河休闲避暑活动。听说后河那里白天有人值守，还是不让进山，于是我们决定反穿由后河出山。可没想到的是，ABC队从白草洼上山时，依然受到重重阻拦。先是施工工地不让走，后是单位大院不让...

太平国家森林公园位于陕西省西安市户县太平峪内，距西安44公里（很近不算远，据说坐公交都能前往）公园内有苍劲古老的落叶松原始森林，还有挺拔直立的红桦林带，特别是天然分布的万亩紫荆，每年春天四五月份紫荆花节...

东梁位于陕西安康境内，主梁横卧宁陕，周至两县，距离西安市区100多公里，是秦岭主峰太白山以东中国气候南北分界线非常漂亮的的一段山脊。主峰东梁是第二高峰，也是秦岭四宝之一的羚牛最集中的地区。东梁系太白山以东...

大悲岩、棋盘山、南石洋、笔架山、磨脐子山都是在门头沟幽州附近，惦记了许久想去打卡的地方，尤其是南石洋记得之前曾两次报名，都因各种原因取消没成行。这周末黑白终于从灵山地区转到幽州，发了向阳口～大悲岩～南...

秦岭分水岭、鸡窝子我之前自驾过来好几次，只是那时户外基本都是自驾游，不知道这里路两边都有山路可以登顶光头山或朝天场。五一闲着没事，报名了西安当地一个户外组织的朝天场高山草甸穿越活动，活动介绍全程徒步距...

孤山寨是房山十渡风景名胜区内最著名的一条大峡谷，位于七渡村南，因三座孤立的山峰而得名，大孤山（爷爷）坐守山寨，小孤山（孙子）守于山门，孤山（儿子）守候在山寨的尽头。景区内的千古河床、小孤山、一线天、石...