打算在10.14--10.25参加泸沽湖---亚丁徒步穿越，因本人是首次参加长线的新驴，所以要添很多装备，另外还有很多问题，哈哈，请各位大佬门推荐下,thx行程安排：一.行程1.第1天昆明---沪沽湖(晚上的车笫2天上午到沪沽湖...

这几天膝盖有点不对头，症状是：1.人蹲下去，把耳朵靠近膝盖（贴着或隔几厘米），然后站起来，在膝盖变直的过程中能听到摩擦声2.坐在椅子上，把腿往前伸直到水平，这过程中膝关节不顺畅，有点卡。也不知道是这是正常...

想买个包,价格<600,30-40L(本人不喜欢太瘦长的包,人矮165cm),只要用于深圳1.2天的非露营活动1.包两恻要有纱网袋放水瓶或别的东西2.有网状的背负，夏天不会太热3.包里要有专门的水袋隔层来放水袋，有水管出口(很多包...