1(物品):一定要带登山杖和护膝,因为登山杖可以让你节省体力,护膝可以让你下二里坡和六里坡的时间保护膝关节.戴一个可以防风的帽子或冲锋衣上的帽子也可以,因为在跑马墚上风大而冷需要保暖.带两个水杯就可以了,因为路...

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