我们准备八月底攀登太白山，具体路线预计是汤峪——上板寺（索道）——大爷海到拔仙台——南天门——铁甲树——厚畛子麻烦请教一下此行程大约需几天？（从上板寺——厚畛子）需不需要自己带帐篷？谢谢！