两年前开始跑步，原因很简单，就是为了少抽烟最终戒烟。虽然也玩过户外登山徒步漂流等等，但那些项目强度不够，仍有抽烟的欲望。唯有跑步，每次跑完后闻到烟味就难受，我想这应该是很好的戒烟方式。事实也证明确实有...

这几天认真观看并学习了以唐玄奘为领队的户外团队登山、徒步、涉水的不凡经历，深深为他们热爱户外运动、不畏艰难险阻的精神所感动。同时发现，唐领队的户外背包非常有特色，性能良好，比目前各大品牌的背包都好。作...

《雪岭雄风》导演：张艺谋导演小蜜：李师师副导演：冯小刚副导演小蜜：空缺中，待潜规则主演：汤姆.汉克斯西尔维斯特.史泰龙李连杰武松奥黛丽.赫本苏菲.玛索鲁智深刘备张飞孙二娘豆腐西施摄像：林冲高俅音乐：吕布貂...

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无论如何，我还是喜欢一个人的户外。一个人登山，一个人徒步，一个人漂流，一个人骑行，一个人露营。一个人自由，一个人轻松。一个人，走入山野，远离了喧嚣，可以静悟心灵，与山河对话。一个人，可以随处发现风景：...

五月，辽宁丹东。山上，各种各样的花，开了。春天，来了。《五月花开》五月一朵花开绽放了整个春天五月万朵花开迷离了我的双眼五月你在枝头娇柔着你的娇柔五月我在路上刚强着我的刚强五月你拥有了所有的阳光在春风里...

[wma]http://music.czsyzx.net/musyxzy/music/070.qinhaiqin/02.mp3[/wma]鸭绿江畔，中朝边境，丹东，一座美丽的城市，一座依山临江面海的城市。这里山清水秀，有江河湖海山林泉瀑，户外旅游资源众多。本帖记录一个人...