7月下旬从兰州到西藏，没有想好自驾还是直接坐火车到拉萨，是家庭旅游，给点建议，谢谢了！游玩时间在15天，有哪些药品和用品是必备的。游玩线路应该怎样安排，能否多给几份行程安排谢谢了！家里对于出去旅游没有懂行...