1.少吃多餐　　一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多。特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多。　　2.吃辛辣食物　　虽然大热天里吃这些东西的确难以想像，但是辛辣食物可...

海南的四大美食分别是文昌鸡，加积鸭，东山羊，和乐蟹。

去年的时候，我们是全公司女同胞去唱K了。今年就是放假，晚上还有电影看~~~~真是高兴呀~~~

如果你来到了三亚，千万不要错过了三亚湾的落日。那是一种很安静的美~~五光十色的晚霞伴随着海水潮涨潮落，仿佛伸出手就可以拥有金灿灿的阳光还有一张在16楼。谢谢大家。如果有增加图片，我就在这里说明哈。

也许是游客忙着在景区游玩，三亚市区显得很安静。三亚新风路的创新文化城三亚解放路的肯得基-24小时营业没有往日熙攘的人群，没有穿流不息的车辆--三亚解放路十字路口三亚胜利路口--在接近于凤凰岛的一个路口，人很少...